小孩打呼噜怎么回事

小孩打呼噜有生理性、病理性及其他因素，生理性因素有睡姿不当和年龄特点；病理性因素包括腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎鼻窦炎、先天性呼吸道畸形；其他因素有肥胖和过敏因素，生理性因素中睡姿不当致气道受压或仰卧舌根后坠可引起打呼噜随年龄增长部分改善，病理性因素中腺样体肥大会堵塞后鼻孔等致张口呼吸打呼噜伴相关症状，扁桃体肥大阻塞气道伴咽痛等表现，鼻炎鼻窦炎致鼻腔通气受阻伴相应症状，先天性呼吸道畸形如喉软骨软化症致气道狭窄伴喉鸣需就医，肥胖致颈部脂肪堆积压迫气道增加风险，过敏致鼻腔黏膜水肿等致通气不畅伴过敏症状。

一、生理性原因

1.睡姿因素：小孩在睡眠时，如果头部姿势不当，比如枕头过高或过低，导致气道受到一定程度的压迫，气流通过时就容易产生振动，从而引起打呼噜。例如，小孩仰卧睡眠时，舌根可能会后坠，部分阻塞气道，进而出现打呼噜现象，这种情况较为常见，调整睡姿后可能会有所改善。

2.年龄特点：小孩的鼻腔相对狭窄，而且咽部肌肉等组织发育尚未完全成熟，随着年龄增长会逐渐改善。比如婴儿时期，呼吸道的解剖结构相对稚嫩，更容易出现打呼噜情况，一般随着年龄增加到3-10岁左右可能会有一定变化，但也有部分儿童可能持续存在。

二、病理性原因

1.腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期会增生肥大，尤其是在反复呼吸道感染等因素刺激下。腺样体肥大会堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，导致鼻腔通气不畅，小孩在睡眠时就会张口呼吸，进而出现打呼噜，同时可能伴有鼻塞、流涕、听力下降等症状。研究表明，约有三成的儿童打呼噜是由腺样体肥大引起的。

2.扁桃体肥大：扁桃体包括腭扁桃体等，当扁桃体发生炎症反复刺激后会增生肥大，肥大的扁桃体可阻塞咽喉部气道，影响呼吸通畅，导致小孩打呼噜，常伴有咽痛、发热、吞咽困难等表现。一般在儿童期，尤其是学龄期儿童较为多见，扁桃体肥大可能会反复发炎，进而加重打呼噜症状。

3.鼻炎、鼻窦炎：小孩患鼻炎、鼻窦炎时，鼻腔黏膜充血、肿胀，鼻腔分泌物增多，导致鼻腔通气受阻。在睡眠时，气流通过受阻的鼻腔就容易产生打呼噜现象，同时还会有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，且病情容易反复，比如过敏因素引起的鼻炎，接触过敏原后症状会加重。

4.先天性呼吸道畸形：如先天性喉软骨软化症，是由于胚胎发育时期喉软骨发育异常，导致喉部结构异常，在吸气时喉部组织塌陷，引起气道狭窄，从而出现打呼噜，同时可能伴有吸气性喉鸣等表现，这种情况需要及时就医评估，部分患儿可能需要手术干预。

三、其他因素

1.肥胖：小孩如果体重超标、肥胖，颈部脂肪堆积，会压迫气道，使气道狭窄，增加打呼噜的发生风险。研究发现，肥胖儿童发生打呼噜的概率比正常体重儿童高出数倍，因为过多的脂肪组织会对呼吸道产生机械性压迫。

2.过敏因素：过敏体质的小孩接触过敏原后，如花粉、尘螨等，会引起鼻腔黏膜水肿、分泌物增多，导致鼻腔通气不畅，进而出现打呼噜。同时还可能伴有眼睛痒、皮肤瘙痒等过敏相关症状，需要避免接触过敏原并进行相应抗过敏治疗来缓解打呼噜症状。