宝宝什么时候长牙

宝宝长牙一般4-10个月开始萌出第一颗，2岁半左右长齐20颗，有个体差异；受遗传、营养、疾病等因素影响；长牙时会有牙龈不适、情绪变化等表现，要缓解不适、保持口腔清洁、注意安全，超1岁未长牙等异常需就医。

乳牙萌出顺序

乳牙萌出一般遵循一定顺序，通常是下颌先于上颌、自前向后萌出。最先萌出的是下中切牙，然后是上中切牙，接着是上侧切牙、下侧切牙，之后是第一乳磨牙、尖牙、第二乳磨牙。

影响宝宝长牙时间的因素

遗传因素

宝宝长牙时间受遗传因素影响较大。如果父母出牙较早，宝宝通常也会相对较早出牙；若父母出牙较晚，宝宝长牙时间可能也会偏晚。例如父母双方出牙时间都在4-6个月，那么宝宝多数也会在这个时间段开始长牙。

营养因素

钙磷等矿物质：钙、磷等矿物质是牙齿发育的重要物质基础。宝宝体内钙、磷充足时，有利于牙齿正常萌出。例如母乳喂养的宝宝，母乳中钙磷比例合适，能满足牙齿发育对钙磷的需求；人工喂养的宝宝，如果奶粉中钙磷含量充足且比例恰当，也有助于牙齿按时萌出。如果宝宝缺乏钙磷，可能会导致出牙延迟，比如严重钙缺乏的宝宝可能1岁多还未开始长牙。

维生素：维生素D可以促进钙的吸收，维生素A有助于牙齿、颌骨的正常发育。如果宝宝体内维生素D缺乏，会影响钙的吸收，进而影响牙齿萌出；维生素A缺乏也可能导致牙齿发育异常，出现长牙晚等情况。例如孕期妈妈如果维生素摄入不足，可能会影响胎儿牙齿的发育，导致宝宝出生后长牙时间异常。

疾病因素

某些疾病也会影响宝宝长牙。例如甲状腺功能减退症的宝宝，由于甲状腺素分泌不足，会影响机体的生长发育包括牙齿的萌出，这类宝宝不仅长牙晚，往往还伴有生长发育迟缓、智力发育落后等其他表现；先天性外胚层发育不良的宝宝，牙齿会发育异常，出牙时间明显延迟，而且牙齿形态、数目等都会出现问题。

宝宝长牙时的表现及护理

长牙时的表现

牙龈不适：宝宝长牙时牙龈会有肿胀、发痒等不适感觉，所以宝宝可能会出现爱咬东西的现象，比如咬奶嘴、咬手指等，有的宝宝还会频繁流口水，因为牙龈肿胀刺激唾液腺分泌增多。

情绪变化：由于牙龈不适，宝宝可能会出现烦躁、哭闹等情绪变化，睡眠也可能受到影响，出现睡眠不安稳等情况。

护理措施

缓解牙龈不适：可以给宝宝使用安全的牙胶，牙胶可以缓解牙龈的痒感和不适感。选择材质安全、符合宝宝口腔大小的牙胶，定期清洗消毒。

保持口腔清洁：虽然宝宝此时还没有长出牙齿，但可以在每次喂奶或进食后，用干净的纱布或软布轻轻擦拭宝宝的牙龈和口腔黏膜，保持口腔清洁，预防口腔感染。

注意安全：宝宝爱咬东西时，要注意将宝宝周围可能被放入口中的小物件收拾好，避免宝宝咬到危险物品而发生意外。

特殊情况提示

如果宝宝超过1岁还未开始长牙，或者长牙顺序明显异常、伴有其他生长发育异常表现（如身高体重增长缓慢、智力发育落后等），建议及时带宝宝就医，进行相关检查，以排除疾病等异常情况。同时，在宝宝长牙过程中，要密切关注宝宝的整体状况，根据宝宝的具体表现采取相应的护理措施，保障宝宝健康度过长牙期。