一般多少岁停经

女性自然绝经通常在45-55岁，平均50岁，受遗传、生活方式（营养、吸烟、运动）、疾病等因素影响，40岁前绝经为卵巢早衰需就医；男性无自然意义上的停经，50岁后雄激素缓慢下降，疾病致睾丸切除会致雄激素迅速缺乏出现类似女性绝经症状，特殊人群需关注并及时就医及保持健康生活方式。

影响女性停经年龄的因素

遗传因素：家族中女性绝经年龄具有一定的遗传性，如果母亲绝经年龄较早，女儿绝经年龄也可能相对较早；反之，如果母亲绝经年龄较晚，女儿绝经年龄也可能偏晚。例如，有研究表明，染色体相关基因的遗传特征会对卵巢功能衰退的时间产生影响。

生活方式

营养状况：长期营养不良，比如蛋白质、维生素等摄入不足，可能会影响卵巢的正常功能，导致绝经年龄提前。而营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素（如维生素C、E等）以及矿物质的女性，绝经年龄可能相对较晚。例如，富含大豆异黄酮等植物雌激素的食物摄入较多的女性，对卵巢有一定的保护作用，可能延缓绝经。

吸烟：吸烟会损害卵巢功能，加速卵巢衰老，从而使绝经年龄提前。有研究发现，吸烟女性绝经年龄平均比不吸烟女性早2~3年。

运动：适度的运动有助于维持身体健康，包括维持卵巢的正常功能。经常进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等的女性，绝经年龄可能相对较晚。相反，长期缺乏运动的女性，卵巢功能衰退可能会相对快一些，绝经年龄可能提前。

疾病因素：一些疾病会影响卵巢功能，导致绝经年龄变化。例如，患有多囊卵巢综合征的女性，可能会出现月经紊乱，部分患者也可能出现绝经年龄异常；患有卵巢肿瘤等疾病的女性，经过治疗后可能会影响卵巢功能，导致绝经年龄改变；自身免疫性疾病，如自身免疫性甲状腺炎等，也可能影响内分泌系统，进而影响绝经年龄。

男性一般不存在自然意义上的“停经”，但有相关激素变化情况

男性随着年龄增长，睾丸功能会逐渐衰退，雄激素水平会缓慢下降，但这不是像女性绝经那样的突然变化。一般来说，男性在50岁以后，雄激素水平会有一定程度的降低，可能会出现精力下降、性功能减退等表现，但这与女性绝经的生理意义不同。不过，如果男性因为某些疾病进行了双侧睾丸切除等手术，会导致雄激素迅速缺乏，出现一系列类似女性绝经后雌激素缺乏的症状，如潮热、情绪改变等，但这是人工因素导致的雄激素水平大幅下降，不属于自然的“停经”相关情况。

特殊人群方面，对于女性，如果40岁之前出现绝经，属于卵巢早衰情况，需要及时就医，进行相关检查，如激素水平检测、卵巢超声等，以明确原因并采取相应的干预措施。同时，在日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。对于男性，如果出现雄激素水平异常降低相关症状，也应及时就医，排查是否存在疾病等因素，并在医生指导下进行评估和处理。