男性持久多长时间算是正常

男性持久时长正常范围宽泛，受年龄、生活方式、特殊人群情况及心理因素影响，青壮年时期有差异，中老年时期可能下降，作息不规律、缺乏运动、吸烟酗酒会影响，患基础疾病及心理因素也会致持久时长异常，若明显异常伴不适需就医检查。

一般来说，男性性交时从插入到射精的时间，个体差异较大，但通常认为1-15分钟都可视为大致正常的范围。不过这只是一个宽泛的参考区间，还会受到多种因素影响。

年龄因素的影响

青壮年时期：年轻男性身体机能处于较好状态，性反应相对较为活跃，通常在这个阶段，性生活时持久时长可能更易接近上述1-15分钟的上限情况，但也存在个体差异。例如，20-30岁左右的男性，部分人性生活时间可能在5-10分钟左右，但也有短于1分钟或长于15分钟的情况，只要身体没有其他不适，也不能简单判定为异常。

中老年时期：随着年龄增长，男性身体各项机能逐渐衰退，包括性功能方面，持久时长可能会有所下降，多数可能处于1-5分钟左右，但也有个体差异，有些中老年男性身体状况良好，持久时长仍能维持在相对较好水平。

生活方式的影响

作息不规律：长期熬夜、作息紊乱的男性，身体疲劳，内分泌可能失调，会影响性功能，导致性生活持久时长受到影响，可能缩短。比如长期熬夜加班的男性，性活动时可能较快出现射精情况。

缺乏运动：缺乏体育锻炼的男性，身体素质相对较差，血液循环可能不畅，也会对性功能产生不利影响，使持久时长降低。例如长期久坐办公、很少运动的男性，性能力可能受到一定影响。

吸烟酗酒：吸烟会损害血管内皮细胞，影响阴茎海绵体的血液供应；酗酒会抑制中枢神经系统，干扰性兴奋的传导，都会导致男性性生活持久时长缩短。长期大量吸烟酗酒的男性，出现性功能障碍包括持久时长问题的概率相对较高。

特殊人群情况及注意事项

患有基础疾病的男性：像患有高血压、糖尿病等慢性疾病的男性，这些疾病会影响血管和神经功能，进而影响性功能持久时长。例如糖尿病患者，高血糖状态会损害周围神经和血管，导致阴茎勃起功能和持久时长出现问题。对于这类人群，需要积极控制基础疾病，在医生指导下进行相关治疗和生活方式调整来改善性功能相关状况。

心理因素影响的男性：长期处于焦虑、紧张、压力大等不良心理状态下的男性，会通过神经-内分泌系统影响性功能，导致持久时长异常。比如新婚男性因紧张等心理因素，可能出现短暂的性生活持久时长较短情况，但如果长期存在心理问题，可能会发展为性功能障碍。这类人群需要进行心理调节，必要时可寻求专业心理医生帮助。

总之，男性持久时长的正常范围是一个相对宽泛的区间，多种因素都会对其产生影响，不能单纯以时长来绝对判定是否正常，若有持久时长明显异于常人且伴有身体不适等情况，应及时就医检查。