儿童感统失调与训练

儿童感统失调是大脑对身体内外感觉信息不能有效整合致动作协调难、注意力不集中、情绪行为异常，常见动作、注意力、情绪行为方面表现，训练有触觉、前庭觉、本体觉训练，合适训练助完善神经通路等，训练需个性化循序渐进、保障安全、观察儿童反应并调整。

一、儿童感统失调的定义

儿童感统失调是指儿童的大脑对来自身体内外的感觉信息（包括触觉、前庭觉、本体觉等）不能进行有效整合，进而在日常生活中表现出动作协调困难、注意力不集中、情绪行为异常等现象，其发生与神经系统发育进程、早期环境刺激丰富度等因素密切相关。

二、常见表现

（一）动作方面

精细动作差，如握笔姿势不规范、使用剪刀等工具不协调；大运动不协调，表现为跑步易摔倒、平衡能力欠佳（如单脚站立时间短）等。

（二）注意力方面

难以长时间专注于某一活动，易受外界干扰，课堂上表现为频繁分心。

（三）情绪行为方面

可能出现过于胆小退缩，或过度冲动、情绪难以自控等情况。

三、感统训练方式

（一）触觉训练

可通过毛刷轻柔刷拭皮肤、让儿童接触沙子、水等不同质地的物质来刺激皮肤触觉感受器，促进大脑对触觉信息的整合能力。例如让儿童在沙滩上玩耍，感受沙子的触感变化。

（二）前庭觉训练

借助荡秋千、旋转滑梯、转椅等设备，刺激内耳前庭器官，帮助儿童改善平衡感与空间感知能力。比如定期让儿童进行适度的旋转类前庭觉训练活动。

（三）本体觉训练

开展爬行、跳绳、攀爬等活动，增强身体的本体感觉，使儿童明晰身体各部位的空间位置关系。例如安排儿童进行定时的爬行练习，或参与室内攀爬架的活动。

四、感统训练的重要性

合适的感统训练有助于完善儿童大脑神经通路，提升身体协调性、注意力集中程度及情绪管理能力等。研究显示，经系统感统训练的儿童，在课堂注意力维持时长、动作协调水平等方面较未进行训练的儿童有显著改善，对其学习、社交等多方面发展起到积极推动作用。

五、训练注意事项

（一）个性化与循序渐进

训练需依据儿童年龄及个体差异逐步推进，避免因训练强度过大导致儿童身体疲劳或产生心理抵触情绪。例如针对3-6岁儿童，初始训练时长可控制在15-20分钟，随后逐步延长。

（二）安全保障

训练环境要确保安全，场地设施需符合儿童安全标准，防止儿童在训练过程中发生磕碰等意外。比如检查秋千的绳索是否牢固，攀爬架的结构是否稳定。

（三）观察与调整

家长及训练人员要密切关注儿童在训练中的反应，如出现不适或强烈抵触情绪，应及时调整训练方案。对于低龄儿童，训练应注重游戏化，营造轻松愉悦的氛围以提高儿童参与度，单次训练时长一般以30分钟内为宜，保证儿童在舒适状态下进行感统训练。