卵巢是什么器官

卵巢是女性生殖系统中重要的性腺器官位于盆腔内左右各一紧邻输卵管，表面覆盖单层立方上皮，实质分皮质与髓质，皮质含不同发育阶段卵泡等，髓质有结缔组织等，具生殖功能可周期性产卵子供受精，有内分泌功能分泌雌孕激素，青春期需保健康生活方式，育龄期关注月经周期，围绝经期卵巢功能衰退伴症状需调心态等，老年女性卵巢功能衰退易骨质疏松要补钙及定期检查。

一、卵巢的基本属性与位置

卵巢是女性生殖系统中至关重要的性腺器官，属于内分泌腺体范畴，其位置位于盆腔内，左右两侧各有一个，紧邻输卵管，借助卵巢系膜等结构固定于盆腔特定位置。二、卵巢的内部结构组成

卵巢表面覆盖单层立方上皮，实质分为皮质与髓质两部分，皮质内富含不同发育阶段的卵泡、黄体等结构，髓质主要由结缔组织、血管及神经等构成，这些结构协同维持卵巢的正常生理功能。三、卵巢的核心生理功能

1.生殖功能：卵巢具有周期性产生卵子的特性，女性从青春期开始，卵巢会周期性地排出成熟卵子，卵子通过输卵管伞部拾取得以进入输卵管，为受精过程提供基础，若卵子与精子结合则可形成受精卵，开启新生命孕育进程；2.内分泌功能：卵巢能分泌雌激素与孕激素等重要激素，雌激素对女性生殖器官的发育（如子宫、阴道等的生长发育）、第二性征的维持（如乳房发育、骨盆变宽等）起着关键作用，孕激素则参与月经周期的调节以及妊娠过程中子宫内膜的变化等，为胚胎着床及妊娠维持创造适宜环境。四、不同人群的卵巢特点及相关注意事项

青春期女性：此阶段卵巢开始逐步发育，功能渐趋完善，需保持健康生活方式，保证充足营养摄入，尤其要注重蛋白质、维生素等的均衡摄取，以支持卵巢正常发育，同时应避免过度劳累、熬夜等不良生活习惯，以免影响卵巢功能正常构建；

育龄期女性：卵巢功能处于相对活跃状态，需密切关注月经周期的规律性，若出现月经紊乱、经量异常等情况，可能提示卵巢功能出现问题，应及时就医排查，日常要注意避免接触有毒有害物质、合理控制体重，维持内分泌稳定；

围绝经期女性：卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平波动明显，常伴随潮热、盗汗、情绪波动等症状，需保持乐观心态，可通过适度有氧运动（如散步、瑜伽等）增强体质，调节身体内分泌平衡，同时定期进行妇科检查监测卵巢及相关激素水平变化；

老年女性：卵巢功能进一步衰退，雌激素水平显著降低，易引发骨质疏松等问题，需注重钙的补充，可通过摄入富含钙的食物（如奶制品、豆制品等）以及适当晒太阳促进维生素D合成以帮助钙吸收，还要定期进行妇科及全身健康检查，早期发现并干预可能出现的卵巢相关疾病及并发症。