如何进行身高体重的检查

检查前被检查者应穿轻便宽松衣物、排空大小便并保持空腹，身高测量选用标准身高计，被检查者按要求姿势站立，测量者操作读取刻度，体重测量用校准无误体重秤，被检查者站中央，儿童测量身高需家长协助固定、选专用秤测体重防摔，孕妇测身高留意腹部、测体重结合孕期范围，老年人测身高可借助扶手、选防滑秤测体重防意外。

一、检查前准备

1.着装要求：被检查者应穿着轻便、宽松的衣物，避免厚重衣物对身高体重测量结果产生干扰。例如，过厚的外套可能使身高测量数值偏小，紧身衣物可能影响体重秤的精准测量。

2.身体状态调整：检查前尽量排空大小便，因为膀胱充盈或肠道内有粪便会使体重数值偏高，影响测量的准确性；同时，保持空腹状态（晨起后为宜），能获得相对稳定的基础身高体重数据。

二、身高测量方法

1.测量工具准备：选用标准身高计，确保其刻度准确、水平板可灵活移动且固定牢固。

2.被检查者姿势：被检查者直立于身高计底板上，足跟、骶骨部及两肩胛间紧贴身高计立柱，头部保持正直，耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位，双眼平视前方。

3.测量操作：测量者缓慢移动身高计的水平板至被检查者头顶，调整水平板松紧适宜后，读取身高计刻度，精确至0.1厘米。例如，儿童测量时需由家长协助固定身体，避免其哭闹挣扎导致姿势不正影响结果。

三、体重测量方法

1.测量工具准备：选用校准无误的体重秤，确保其放置于平稳地面，秤面清洁无杂物。

2.被检查者姿势：被检查者直立于体重秤中央，双脚平稳分开，保持身体平衡，避免晃动。

3.测量操作：读取体重秤显示的数值，精确至0.1千克。对于儿童，应选择适合其体型的小型体重秤，并确保测量过程安全，防止儿童跌落；孕妇测量时需考虑孕期体重变化特点，可在专业人员协助下进行，避免因腹部情况影响测量稳定性。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：测量身高时需特别注意其站立姿势的规范性，家长可轻扶儿童以保持稳定；测量体重时选择儿童专用体重秤，防止儿童在测量过程中意外摔倒。

2.孕妇：身高测量时需留意腹部对姿势的影响，可适当调整测量角度以保证准确性；体重测量要结合孕期体重增长的正常范围，定期监测并咨询医生，关注体重变化是否在合理区间内。

3.老年人：测量时要格外关注安全，身高测量可借助身高计的扶手辅助站立，防止跌倒；体重测量选择具有防滑功能的体重秤，确保测量过程平稳，避免因身体平衡能力下降导致意外。