男人生理期多久来一次

男性不存在如女性月经般有固定周期的“生理期”，但不同年龄段会因激素变化、生活方式、病史等有阶段性生理反应。青春期12-18岁左右雄性激素渐增致第二性征发育，生活不规律会致身体疲劳等；成年男性激素水平稳定，受压力等影响有精力下降等情况，有基础疾病会有异常波动；中老年40岁后雄性激素渐降，有体能下降等，应通过良好生活方式、定期体检维持身体状态。

青春期阶段

年龄与激素变化：一般在12-18岁左右进入青春期，此阶段雄性激素分泌逐渐增加，会出现第二性征发育等情况，如声音变粗、长胡须、阴茎和睾丸增大等，身体会有一系列生理变化，但这不是固定周期的“生理期”。这是因为青春期是身体从儿童期向成年期过渡的阶段，激素水平的波动是逐渐变化的过程，没有像女性月经那样每月规律的周期。

生活方式影响：如果青春期男性生活不规律，如长期熬夜、缺乏运动等，可能会出现身体疲劳、情绪波动等情况，但这是生活方式导致的身体机能暂时失调，而非固定周期的生理现象。应保持规律作息、适度运动来维持身体良好状态。

成年阶段

激素与身体状态：成年男性体内激素水平相对稳定，但会受到工作压力、生活节奏等因素影响。例如长期高强度工作、精神高度紧张时，可能会出现精力下降、睡眠质量改变、情绪易波动等情况，但这些不是周期性出现的固定“生理期”。若长期处于高压力状态，可通过适当的减压方式，如运动、与家人朋友沟通等进行调节。

病史影响：有基础疾病的成年男性，如患有内分泌疾病等，可能会出现身体机能的异常波动。例如患有甲状腺疾病的男性，可能会出现代谢紊乱相关的身体不适等情况，这与基础疾病相关，而非正常的周期性“生理期”表现，需要针对基础疾病进行规范治疗和监测。

中老年阶段

激素变化与身体反应：一般40岁以后，男性体内雄性激素分泌会逐渐呈缓慢下降趋势，可能会出现体能下降、性功能轻度减退、情绪相对易波动等情况，但也不是固定周期出现。有心血管疾病等病史的中老年男性，在激素变化及身体机能下降时，要更加注意监测身体状况，如定期检查血压、血脂等指标，保持健康的生活方式，包括合理饮食、适度运动等。

总体而言，男性不存在像女性月经那样有规律周期的“生理期”，但不同年龄段可能会因激素变化、生活方式、病史等因素出现身体状态的阶段性变化，应通过保持良好生活方式、定期体检等方式维持身体良好状态。