勃起不坚怎么治疗

勃起功能障碍可通过生活方式调整包括均衡饮食、适度运动、戒烟限酒来改善血管功能等；需在伴侣支持下进行心理干预缓解焦虑抑郁等心理因素；常用磷酸二酯酶5抑制剂药物治疗；不适合药物者可用真空负压装置器械治疗；重度无效者可考虑手术；老年及合并基础病患者需特殊关注，心理因素相关患者伴侣支持重要。

一、生活方式调整

保持健康体重，通过均衡饮食（如摄入富含膳食纤维、维生素的食物，减少高脂、高糖食物摄入）、适度运动（每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等）有助于改善血管功能及整体健康状况，对勃起功能有积极影响。同时需戒烟限酒，吸烟和过量饮酒会影响血管内皮功能，加重勃起不坚问题。

二、心理干预

焦虑、抑郁等心理因素常可引发或加重勃起不坚。患者应在伴侣支持下积极寻求心理咨询，通过认知行为疗法等方式缓解心理压力。对于因心理因素为主导的勃起功能障碍患者，心理干预可作为重要治疗手段，改善心理状态后部分患者勃起功能可得到改善。

三、药物治疗

目前常用磷酸二酯酶5抑制剂（如西地那非等），此类药物通过抑制磷酸二酯酶5活性，增加阴茎海绵体平滑肌松弛，促进血液流入，从而改善勃起功能，但需注意其适用人群及可能存在的禁忌，使用时需遵循相关医学规范。

四、器械治疗

真空负压装置是一种非药物治疗方法，通过产生负压使阴茎充血达到勃起状态，可在医生指导下规范使用，适用于不适合药物治疗或药物治疗效果不佳的患者。

五、手术治疗

适用于药物、器械等治疗无效的重度勃起功能障碍患者，如阴茎假体植入术。但手术有一定适应证和风险，需严格评估后由专业医生决定是否采用。

六、特殊人群注意事项

老年患者：需关注基础疾病对治疗的影响，若合并心血管疾病等，使用相关药物时需谨慎评估，避免药物相互作用带来不良后果，治疗需综合考虑整体健康状况。

合并基础病史患者：如糖尿病、高血压患者，需积极控制原发病，因为这类基础疾病是勃起不坚的常见诱因或危险因素，良好控制原发病有助于改善勃起功能。

心理因素相关患者：无论性别，伴侣的理解、支持及共同参与心理干预对改善病情至关重要，营造良好的家庭和情感环境利于病情恢复。