孩子晚上咳嗽怎么办

要应对孩子晚上咳嗽，需从多方面着手，保持室内空气适宜湿度（40%-60%）与温度（婴幼儿22-25℃，较大儿童稍低1-2℃）且确保空气流通，避免刺激性气味；让孩子采取半卧位或适当抬高上半身，小月龄宝宝可垫高头部；少量多次给孩子饮接近体温的温水；排查尘螨等过敏因素；若咳嗽持续不缓解或伴发热等症状及时就医。

一、环境因素调节

保持室内空气适宜的湿度与温度很重要，湿度维持在40%-60%为宜，可使用加湿器调节。温度方面，婴幼儿室温宜保持在22-25℃，较大儿童可稍低1-2℃。过于干燥或温度不适宜的环境易刺激孩子呼吸道引发咳嗽，同时要确保室内空气流通，避免存在烟雾、浓烈香水味等刺激性气味，这些气味会加重孩子呼吸道的不适。

二、睡姿调整

让孩子采取半卧位或适当抬高上半身，这样能有效减少鼻腔分泌物倒流至咽喉而刺激引起的咳嗽。对于小月龄宝宝，可适当垫高头部位置来调整睡姿，避免平躺时分泌物积聚刺激呼吸道。

三、适量饮水

少量多次给孩子饮用温水，能湿润呼吸道，缓解因呼吸道干燥导致的咳嗽。水温需接近体温，避免过冷或过热刺激孩子咽喉，一般每次饮水量以10-20毫升为宜，间隔可根据孩子需求调整。

四、排查过敏因素

若孩子晚上咳嗽怀疑与过敏有关，像接触尘螨、宠物毛发等过敏原时，要尽量规避孩子接触过敏原。有过敏史的孩子更需留意居住环境中的过敏原，例如定期清洁床上用品以减少尘螨，避免让孩子与宠物过于亲密接触等，不同过敏体质孩子对过敏原的敏感程度不同，需格外细致排查。

五、及时就医判断

当孩子晚上咳嗽持续不缓解，或伴有发热、呼吸急促、喘息等症状时，可能是呼吸道感染、哮喘等疾病所致，需及时带孩子就医。不同年龄孩子病情表现有差异，婴幼儿病情变化较快，一旦出现异常情况应尽快到医院就诊，由医生进行详细检查以明确病因，如通过听诊、血常规等检查手段，从而进行针对性处理，尤其有基础疾病如先天性心脏病的孩子，出现咳嗽症状更要谨慎，需及时就医排查病因。