性生活时应如何正确戴套

根据自身情况选合适避孕套并查看包装说明，用清洁手打开包装检查完好及有效期，正确佩戴时先捏住前端小囊排出空气再套于阴茎，佩戴后检查无破损，结束后阴茎未完全疲软前捏住底部取出，过敏人群选不过敏材质并咨询医生，青少年通过正规性教育渠道了解戴套重要性，高性传播疾病风险人群戴套同时定期检查和保持安全伴侣，孕妇选合适避孕套且不适时咨询妇产科医生。

一、选择合适避孕套

应根据自身阴茎尺寸选择合适规格的避孕套，合适尺寸可保障使用安全性与舒适度，过小易致破裂，过大则易脱落，可通过查看产品包装规格说明来挑选。

二、打开避孕套包装

用清洁的手部小心打开避孕套包装，操作时避免尖锐物品损坏避孕套，同时需检查包装是否完好及避孕套有效期等信息。

三、正确佩戴步骤

1.排出前端空气：捏住避孕套前端的小囊，缓慢挤出里面的空气，此步骤可防止射精后囊内空气膨胀导致避孕套脱落。

2.套于阴茎：将挤出空气后的避孕套缓慢套在勃起的阴茎上，从根部开始均匀展开至阴茎末端，确保完全覆盖阴茎。

四、佩戴后检查

佩戴完毕后，可轻轻挤压前端小囊，确认无空气残留且避孕套无破损情况，若发现破损需及时更换新的避孕套。

五、使用后处理

性生活结束后，在阴茎尚未完全疲软前，捏住避孕套底部缓慢取出，避免精液泄漏造成意外妊娠或性传播疾病风险。

六、特殊人群注意事项

过敏人群：若有避孕套材质过敏史，需选择不过敏材质的避孕套，如乳胶过敏者可选用非乳胶材质的避孕套，并在使用前咨询医生建议。

青少年：应通过正规性教育渠道了解正确戴套的重要性与方法，家长或监护人可在适当时机进行科学引导，帮助其树立健康的性观念与防护意识。

高性传播疾病风险人群：正确戴套是重要防护措施，但仍需定期进行性传播疾病相关检查，以便早发现早处理，同时在性生活中保持安全的性伴侣关系。

孕妇：选择合适的避孕套时需兼顾安全性与舒适性，使用过程中若有不适需及时咨询妇产科医生，确保不影响孕期健康与胎儿安全。