双相情感障碍该怎么治疗

双相情感障碍治疗包括依据发作阶段精准选药如躁狂用心境稳定剂、抑郁联合抗抑郁与心境稳定剂且因个体差异定制；心理治疗有认知行为、人际与社会节律等多种类型且因性别年龄适配；生活方式需保持规律作息（不同年龄有别）、适度有氧运动（依病情调强度）、避过度刺激（特殊人群有特殊要求）。

一、药物治疗：双相情感障碍的药物治疗需依据不同发作阶段精准选择。躁狂发作时常用心境稳定剂，如碳酸锂等；抑郁发作期可能会联合使用抗抑郁药与心境稳定剂，需充分考量患者年龄、病史等因素来评估用药，不同个体因年龄差异（如儿童与成人用药有别）、病史情况（如既往药物反应）需定制化用药方案。二、心理治疗：涵盖多种类型，认知行为疗法可助力患者识别并纠正不良思维及行为模式；人际与社会节律疗法能协助患者维持规律生活节奏以稳定情绪，性别差异对心理治疗的接受度可能有影响，年龄不同（如儿童心理治疗方式需适配其认知发展）的患者可选择适配的心理治疗方式。三、生活方式调整：保持规律作息时间至关重要，充足睡眠利于稳定生物钟与情绪，不同年龄人群作息要求有差异，儿童需保障促进生长发育的睡眠时间；适度开展有氧运动，像散步、慢跑等，有氧运动可促使身体分泌内啡肽等神经递质改善情绪，不同病史患者需依据自身病情调整运动强度；避免过度压力与刺激，特殊人群如孕妇需特别留意生活方式对胎儿的影响，儿童则要规避影响其正常生长发育的刺激因素。