经常泡什么喝能清血管

大蒜、山楂、葛根、绿茶泡水喝对通血管有一定辅助疗效，但效果较慢且不能替代治疗。通血管即活血化瘀，促进血液循环，让血液流动更顺畅。具体如下：

一、大蒜：其含有丰富蒜辣素，味道辛辣，能促进血液循环，防止血液积聚堵塞血管，故而大蒜泡水喝对通血管有一定辅助作用。

二、山楂：包含槲皮素、金丝桃甙、牡荆素、2-对羟苯甲基苹果酸、山梨醇、黄酮等成分，可防止血液聚集，软化血管，从而促进血液循环，所以山楂泡水对通血管有一定辅助效果。

三、葛根：含有总黄酮、葛根素等成分，能改善心肌氧代谢，同时可扩张血管，改善微循环，使血流量增加，有利于血液循环，因此葛根泡水对通血管有一定辅助疗效。

四、绿茶：富含茶多酚等成分，有一定抗氧化作用，利于减少血脂浓度，预防动脉粥样硬化，也能活血化瘀，所以绿茶泡水喝对通血管有一定辅助疗效。

五、其他物质：像苦荞茶、菊花、三七、玫瑰花、黄芪、丹参、红枣、陈皮、火麻仁等，都含有黄酮、植物碱等成分，能够起到活血化瘀、促进血液循环的作用，泡水喝后对通血管有一定辅助疗效。

总之，这些物质泡水喝在一定程度上有助于通血管，但不能作为主要治疗手段，如有血管相关问题，应及时就医并遵循专业治疗建议。