壮阳果是吃壳还是果肉

壮阳果一般吃果肉部分因其外壳硬难消化且可能损伤消化道，特殊人群如儿童老人宜食果肉，食用果肉时需适量，有特殊病史者应谨慎并咨询医生。

从成分角度来看，果肉中含有一些可能被人体利用的营养等成分，而外壳难以被人体消化，食用后可能无法发挥相应作用甚至可能会对消化道造成损伤等。对于特殊人群而言，比如儿童，由于其消化系统发育尚不完善，更不适合食用壮阳果的外壳，以免引起消化道不适等问题；老年人如果消化功能有所减退，也建议食用果肉部分，避免因外壳难以消化加重消化负担。在食用壮阳果果肉时，也需要注意适量，根据自身身体状况来合理食用，若有特殊病史等情况，更应谨慎食用并咨询医生建议等。