嘴生口腔溃疡怎么办

口腔溃疡可通过日常护理缓解与药物治疗辅助，不同人群有特殊注意事项。日常护理要保持口腔清洁，用温和漱口水，调整饮食，避辛辣刺激、过烫食物；药物治疗可局部用口腔溃疡散、西瓜霜喷剂等；儿童需家长特护口腔卫生、关注营养及疼痛，老年人要更重口腔清洁、保证营养均衡、关注基础疾病及观察愈合情况，长时间不愈合或加重需及时就医。

一、日常护理缓解

1.保持口腔清洁

适用人群：所有口腔溃疡患者

具体做法：使用温和的漱口水，如含氯己定的漱口水，每天漱口3-4次。这是因为含氯己定的漱口水具有抗菌作用，能够减少口腔内的细菌数量，从而有助于口腔溃疡创面的恢复。对于儿童，可选择儿童专用的温和漱口水，且在使用时需注意用量，避免误吞。

原理：口腔内的细菌容易滋生并刺激口腔溃疡创面，导致疼痛加剧和愈合延迟，保持口腔清洁可以营造一个相对清洁的环境，利于创面修复。

2.调整饮食

适用人群：所有口腔溃疡患者

具体做法：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会刺激口腔溃疡创面，加重疼痛。多吃富含维生素的食物，像新鲜的蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果（如橙子、猕猴桃等）。以橙子为例，每100克橙子中维生素C含量较高，维生素C有助于促进胶原蛋白的合成，对创面的修复有一定帮助。同时，应避免食用过烫的食物，以免烫伤口腔黏膜，使口腔溃疡情况加重。

原理：辛辣刺激性食物会对口腔溃疡创面产生不良刺激，而维生素等营养物质是口腔黏膜修复所必需的，有助于维持口腔黏膜的正常生理功能。

二、药物治疗辅助

1.局部用药

适用人群：口腔溃疡患者

具体药物及原理：可使用口腔溃疡散，其主要成分通常具有清热解毒、消肿止痛的作用。将口腔溃疡散涂抹在溃疡面上，能够在创面形成一层保护膜，减轻疼痛并促进愈合。还有西瓜霜喷剂，它含有西瓜霜等成分，具有清热泻火、消肿止痛的功效，能缓解口腔溃疡引起的疼痛，促进溃疡面的愈合。对于儿童使用局部药物时，要确保药物的用量适中，避免过量使用。

注意事项：使用局部药物时，应按照药物说明书的要求进行操作，保证药物准确作用于溃疡创面。

三、特殊人群注意事项

1.儿童

注意事项：儿童口腔溃疡时，家长要特别注意儿童的口腔卫生护理，选择儿童适用的口腔清洁用品。在饮食方面，要确保儿童摄入均衡的营养，多关注儿童口腔溃疡的疼痛情况，必要时及时就医，避免儿童因口腔溃疡疼痛而影响进食和睡眠。因为儿童的身体机能尚未完全发育成熟，口腔溃疡可能对其生长发育产生一定影响，所以需要家长更加细心的护理。

2.老年人

注意事项：老年人若患口腔溃疡，由于其身体机能下降，愈合能力相对较弱。要更加注意口腔清洁，防止因口腔卫生不佳导致口腔溃疡感染加重。在饮食上，要保证营养均衡，同时要关注老年人是否有其他基础疾病，因为一些基础疾病可能会影响口腔溃疡的愈合，如糖尿病患者，高血糖环境不利于创面愈合，所以老年人患口腔溃疡时需积极控制基础疾病的相关指标，如血糖等，并且要密切观察口腔溃疡的愈合情况，若长时间不愈合或加重，应及时就医。