洗牙怎么洗的

洗牙步骤包括口腔检查了解基本状况、超声洁治用工作尖击碎震落污垢、超声洁治后喷砂进一步清除、抛光使牙齿光滑、洗牙后进行口腔卫生指导；注意事项有洗牙后牙龈可能出血患血液系统疾病者需告知医生儿童出血不止及时就医、部分人会牙齿敏感可使用抗敏感牙膏儿童用专用产品、术后短期内避免食用过冷过热过酸过甜食物不同人群注意相应事项。

1.口腔检查：洗牙前医生会先进行口腔检查，了解口腔的基本状况，包括牙齿的清洁程度、是否有龋齿、牙龈的健康状态等。这一步对于不同年龄、性别以及有不同生活方式或病史的人群都很重要，比如有糖尿病的患者，牙龈状况可能反映出血糖控制情况，而儿童洗牙前也需要确认口腔的基本健康状况。

2.超声洁治：医生会使用超声洁牙机进行洁治。超声洁牙机通过高频振动的工作尖，将牙齿表面的牙菌斑、牙结石等污垢击碎并震落。在这个过程中，不同牙齿部位的操作需要医生根据具体情况调整力度和角度。对于儿童来说，要选择合适功率的设备，避免造成不必要的损伤；对于有牙周炎等病史的患者，可能需要在相对敏感或炎症明显的部位适当调整操作方式。

3.喷砂处理：在超声洁治后，可能会进行喷砂处理。喷砂是利用压缩空气将碳酸氢钠粉末喷射到牙齿表面，进一步清除牙齿表面的色素、细小的菌斑和牙结石，使牙齿表面更加光滑。这一步对于一些长期吸烟、喝茶导致牙齿有色素沉着的人群效果较好，但对于儿童，要注意控制喷砂的压力和时间。

4.抛光：使用抛光杯或抛光刷，蘸取抛光膏在牙齿表面进行抛光，使牙齿表面更加光滑，减少菌斑和色素的附着。抛光对于各个年龄段的人群都有保持牙齿清洁、减少菌斑附着的作用，比如对于老年人，光滑的牙齿表面更有利于口腔清洁维护。

5.口腔卫生指导：洗牙完成后，医生会对患者进行口腔卫生指导，包括正确的刷牙方法、使用牙线的方法等。不同人群有不同的指导重点，儿童需要家长帮助监督刷牙；对于有特殊生活方式如经常吸烟的人群，要强调戒烟或减少吸烟对牙齿健康的影响；有牙周炎病史的患者需要更详细的口腔卫生维护指导，以防止病情复发。

洗牙的注意事项

1.出血情况：洗牙后可能会有牙龈出血的情况，一般在洗牙后的1-2天内会逐渐缓解。对于患有血液系统疾病的人群，如血小板减少性紫癜等，洗牙前需要告知医生，因为洗牙可能会加重出血风险；儿童洗牙后如果出现出血不止的情况，要及时就医。

2.牙齿敏感：部分人洗牙后会出现牙齿敏感，表现为对冷、热、酸、甜等刺激敏感。这是因为牙结石去除后，暴露的牙本质受到刺激。对于牙齿敏感的人群，可以使用抗敏感的牙膏缓解症状；儿童出现牙齿敏感时，要选择儿童专用的抗敏感产品，并在医生指导下使用。

3.术后饮食：洗牙后短期内要避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物。对于不同年龄的人群，儿童要注意避免食用刺激性强的食物，防止加重牙齿敏感；老年人如果有牙齿敏感情况，也需要遵循此注意事项，同时要保证营养均衡，选择合适的食物。