孩子有蛀牙经常疼怎么办

孩子蛀牙经常疼需及时就医检查，日常要加强口腔护理，包括正确刷牙和控制甜食摄入，未严重蛀牙时可考虑窝沟封闭等预防措施，还应调整饮食，多吃富含钙和纤维的食物，家长要重视并采取相应措施保障孩子口腔健康。

措施：家长应尽快带孩子到正规的医疗机构口腔科就诊，医生会根据孩子的具体情况进行针对性的处理。

日常口腔护理加强

正确刷牙：

年龄因素：对于幼儿，家长要帮助其刷牙，使用儿童专用的软毛牙刷和适量（米粒大小）的含氟牙膏。随着孩子年龄增长，要逐渐培养孩子自己正确刷牙的习惯，一般建议每天早晚各刷一次牙，每次刷牙时间不少于2分钟。比如3-6岁的孩子，家长要监督其刷牙，确保牙齿的各个面都能清洁到。

刷牙方法：采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙齿呈45度角，轻轻拂刷牙齿的唇颊面、舌腭面和咬合面，按照一定的顺序，如先上后下、先外后内等进行刷牙。

控制甜食摄入：

生活方式影响：孩子喜欢吃糖果、巧克力、甜饮料等甜食，这些食物容易在口腔内被细菌分解产生酸性物质，腐蚀牙齿导致蛀牙疼痛。要限制孩子食用此类食物的频率和量，比如每天吃甜食的次数最好不超过1次，并且吃完甜食后要及时漱口。不同年龄的孩子对甜食的耐受程度不同，对于幼儿要严格控制甜食的给予，避免因为过多食用甜食引发严重的蛀牙问题。

窝沟封闭等预防措施（针对未发生严重蛀牙的情况）

窝沟封闭：

适用情况：对于牙齿的窝沟较深的孩子，可考虑进行窝沟封闭。一般在牙齿完全萌出且尚未发生蛀牙时进行。比如六龄齿（第一恒磨牙），在萌出后尽快进行窝沟封闭，因为其窝沟点隙多，容易堆积食物残渣和细菌，是蛀牙的好发部位。不同年龄段的孩子，牙齿萌出的情况不同，需要根据牙齿的具体萌出状态来决定是否进行窝沟封闭。

原理：窝沟封闭是将一种树脂材料涂布在牙齿的窝沟处，形成一层保护屏障，阻止细菌和食物残渣进入窝沟，从而预防蛀牙的发生。这是一种有效的预防蛀牙的方法，尤其对于儿童和青少年的恒牙预防蛀牙有重要作用。

饮食调整

多吃富含钙和纤维的食物：

钙的作用：钙是牙齿重要的组成成分，多摄入富含钙的食物如牛奶、豆制品、鱼虾等，有助于牙齿的坚固。对于正在生长发育中的孩子，保证充足的钙摄入对牙齿健康非常重要。不同年龄的孩子对钙的需求量不同，例如学龄前儿童每天钙的摄入量建议在600-800毫克，学龄儿童建议在800-1000毫克，可以通过饮食或钙剂补充等方式满足需求。

纤维的作用：富含纤维的食物如蔬菜、水果等，在食用过程中可以起到清洁牙齿的作用，像芹菜等蔬菜，咀嚼时能摩擦牙齿表面，帮助去除部分食物残渣和细菌。比如让孩子多吃苹果等富含纤维的水果，在一定程度上有助于口腔清洁，减少蛀牙发生的风险。

如果孩子蛀牙经常疼，家长要重视起来，采取上述相应的措施，并且密切关注孩子的口腔情况，及时处理，以保障孩子的口腔健康。