过敏皮肤怎么办

为应对皮肤过敏，需避免刺激源，识别并避免过敏原与刺激物质；进行皮肤清洁与护理，用温水适度清洁并及时保湿；采取医疗干预措施，根据情况选用合适外用或口服药物；特殊人群如儿童、孕妇、老年人有各自注意事项，儿童防搔抓防感染、孕妇用药谨慎、老年人加强保湿且用药谨慎。

一、避免刺激源

1.识别过敏原：首先要尽量明确可能的过敏原，可通过过敏原检测等方式，如皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等。不同年龄、性别、生活方式及病史的人群过敏原可能不同，例如儿童可能对食物过敏原如牛奶、鸡蛋等敏感，而长期接触化学物质工作的人群可能对某些工业化学品过敏。明确过敏原后应尽量避免接触，比如对尘螨过敏者要保持居住环境清洁，定期清洗床上用品等。

2.避免刺激物质：避免使用刺激性强的护肤品、化妆品等，选择温和、无刺激的产品。对于有基础皮肤疾病或特殊病史的人群，更要谨慎选择，例如敏感肌肤人群使用产品前可先在小面积皮肤上试用。

二、皮肤清洁与护理

1.清洁方法：用温水清洁皮肤，避免过冷或过热的水刺激皮肤。清洁频率要适度，过度清洁会破坏皮肤屏障。不同年龄人群清洁需求有差异，儿童皮肤娇嫩，清洁时更要轻柔，选择儿童专用温和的清洁产品；成年人根据皮肤油脂分泌情况调整清洁频率。

2.保湿护理：清洁后及时涂抹保湿剂，保持皮肤水分。合适的保湿剂能帮助修复皮肤屏障，例如含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品。对于干燥性过敏皮肤，保湿尤为重要，不同肤质人群选择保湿剂时需注意，油性皮肤可选择轻薄的保湿产品，干性皮肤则需要滋润度较高的保湿剂。

三、医疗干预措施

1.外用药物：根据皮肤过敏表现选择合适的外用药物，如局部有瘙痒、红肿等症状时，可使用糖皮质激素药膏（需在医生指导下使用，注意不同年龄适用情况，儿童使用要谨慎选择弱效激素等）、钙调磷酸酶抑制剂等。例如湿疹样过敏皮肤可根据病情使用相应外用药物。

2.口服药物：若过敏症状较严重，可能需要口服抗组胺药物，如氯雷他定等，但要注意药物的适用年龄范围，低龄儿童使用需严格遵循医嘱，考虑其肝肾功能等情况。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童过敏皮肤时，要特别注意避免搔抓，防止皮肤破损继发感染。选择儿童专用的温和护理产品，就医时要详细告知医生儿童的年龄、既往病史等情况。例如婴儿皮肤过敏，要注意尿布区的护理，保持干爽。

2.孕妇：孕妇过敏皮肤时用药需格外谨慎，应在医生评估后选择相对安全的治疗方法，避免使用可能对胎儿有影响的药物，外用药物选择也需考虑对胎儿的安全性。

3.老年人：老年人皮肤过敏时，要关注其皮肤干燥等特点，加强保湿护理，同时要注意药物可能带来的不良反应，因为老年人肝肾功能有所减退，用药需更加谨慎，需在医生指导下选择合适的治疗方案。