怀孕牙疼的厉害

怀孕牙疼厉害多因孕期激素变化、口腔卫生不良、智齿问题等，可通过盐水漱口、冷敷局部处理，及时就医口腔科，孕期要注重口腔卫生、合理饮食、定期口腔检查来应对和预防。

一、怀孕牙疼厉害的常见原因

（一）孕期激素变化

怀孕后女性体内激素水平大幅改变，雌激素水平升高会使牙龈毛细血管扩张、通透性增加，容易引发牙龈炎症，从而导致牙疼。例如相关研究表明，孕期雌激素浓度上升与牙龈组织对局部刺激的敏感性增强密切相关。

（二）口腔卫生不良

孕期由于行动不便等原因，部分孕妇口腔清洁不到位，食物残渣易在口腔内残留，细菌滋生，进而引发龋齿、牙龈炎等口腔问题，导致牙疼。比如长期不刷牙或刷牙方法不正确，会使牙菌斑堆积，增加患牙病的风险。

（三）智齿问题

孕期智齿萌出或智齿冠周炎也可能引起牙疼。智齿位置较为特殊，萌出过程中容易出现阻生，周围牙龈组织易发炎肿胀，造成疼痛。

二、应对怀孕牙疼厉害的措施

（一）局部处理

1.盐水漱口：用温盐水漱口可以起到一定的杀菌消炎作用，缓解轻度的牙龈炎症导致的牙疼。因为盐水有清洁口腔、抑制细菌的效果，每次漱口时间持续15-30秒，每天可多次进行。

2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛牙齿对应的面部外侧，每次冷敷15-20分钟，可缓解疼痛。这是利用低温收缩血管，减轻局部充血肿胀来达到止痛目的。

（二）及时就医

1.口腔科就诊：孕妇应尽快到口腔科就诊，医生会根据具体病情进行检查。如果是龋齿，医生会根据龋齿的程度进行相应处理，如去除龋坏组织等；若是智齿冠周炎，会进行局部的冲洗上药等治疗。医生会充分考虑孕期的特殊性，选择相对安全的治疗手段。

三、特殊人群（孕妇）的温馨提示

（一）口腔卫生方面

孕期要特别注重口腔卫生，每天早晚认真刷牙，可选择软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟；饭后也可以使用清水或淡盐水漱口，及时清除口腔内的食物残渣。这是因为良好的口腔卫生能从源头上减少牙病的发生，保障孕期口腔健康。

（二）饮食方面

减少高糖食物的摄入，如糖果、甜品等，因为高糖食物容易滋生细菌，加重口腔问题。可以多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，维生素C有助于维持牙龈的健康。同时，保证饮食营养均衡，为身体和口腔健康提供良好的营养基础。

（三）定期口腔检查

孕期应定期进行口腔检查，一般建议每1-2个月进行一次口腔检查，以便及时发现口腔问题并进行处理，将牙病对孕妇和胎儿的影响降到最低。因为孕期口腔问题若不及时处理，可能会随着孕期进展而加重，甚至影响孕妇的进食和心情，进而间接影响胎儿的发育。