拔完智齿后牙疼怎么办

拔完智齿后可通过冷敷缓解、保持口腔清洁、饮食调整来减轻疼痛促进恢复，疼痛严重时可药物辅助，若出现异常疼痛加重、出血不止、发热等情况需及时就医。

一、冷敷缓解

原理：拔完智齿后短时间内（一般建议24小时内）进行冷敷，可使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛。

方法：用冰袋或冷毛巾包裹纱布，敷在拔牙侧的面部，每次冷敷15-20分钟，间隔2小时左右可重复一次。不同年龄人群操作类似，但儿童要注意避免冻伤，选择合适的冷敷力度和时间。对于有血液循环障碍病史等特殊情况的人群，需谨慎使用冷敷，若冷敷后局部出现异常应及时停止。

二、保持口腔清洁

原理：良好的口腔卫生有助于预防感染，从而减轻疼痛。

方法：拔牙24小时后可开始用温和的漱口水漱口，如氯己定含漱液等（儿童需在成人监护下使用适合儿童的温和漱口水），每天含漱3-4次。漱口时应注意动作轻柔，避免扰动血凝块。对于年龄较小的儿童，家长要协助其保持口腔清洁，可在医生指导下用淡盐水轻轻擦拭口腔周围。有糖尿病等病史的人群，更要严格保持口腔清洁，因为高血糖状态易导致感染加重疼痛，需遵循医生针对其病史制定的更严格口腔护理方案。

三、饮食调整

原理：合理的饮食可以避免刺激拔牙创口，促进恢复。

方法：拔牙后应进食温凉、松软的食物，避免食用过热、过硬、辛辣刺激性食物。例如可以吃米粥、软面条、蒸蛋等。儿童拔牙后要选择适合其咀嚼能力的软烂食物，且要注意营养均衡，保证蛋白质、维生素等的摄入，但避免让儿童食用可能导致创口刺激的食物。对于有特殊饮食需求的人群，如术后需要补充营养但又不能刺激创口的患者，需在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。

四、药物辅助（若疼痛较严重）

原理：在必要时可使用非甾体抗炎药等缓解疼痛，但需注意药物禁忌等情况。

说明：一般可选用布洛芬等非甾体抗炎药来缓解疼痛，但儿童应避免自行使用，需在医生评估后根据年龄等情况谨慎选择合适的药物及使用方式。有胃肠道疾病病史等特殊人群使用时要特别谨慎，需告知医生相关病史，由医生判断是否适合使用及选择合适的药物替代或调整用药方案。

五、及时就医情况

原理：若出现异常疼痛加重、出血不止、发热等情况，可能是出现了感染等并发症，需及时就医。

具体情况：如果拔牙后疼痛逐渐加剧，超过3-5天仍无缓解甚至加重，或者伴有大量出血、创口有异味、发热（体温超过38℃）等症状，无论年龄、性别等因素，都应立即前往医院就诊，由医生进行检查和处理，判断是否存在感染等并发症并采取相应治疗措施。