什么是过敏体质

过敏体质是个体因遗传等致免疫系统对过敏原过度免疫应答的身体状态，遗传因素影响其免疫系统，接触过敏原时会错误识别启动过度反应，常见过敏原分吸入、食入、接触性，临床表现有皮肤、呼吸道、消化道症状，婴幼儿及儿童、有过敏家族史人群易患，需保持健康生活方式并避免接触已知过敏原等。

一、过敏体质的定义

过敏体质是指个体因遗传等因素致使免疫系统对通常无危害的外界物质（过敏原）产生过度免疫应答的一种身体状态。这种过度反应会引发一系列过敏相关症状。

二、遗传因素的影响

过敏体质具有一定遗传性，研究显示若父母一方存在过敏史，子女患过敏体质的风险较无过敏家族史人群有所升高。遗传因素通过影响免疫系统相关基因的表达等，使个体更易出现对外界物质的异常免疫反应。

三、免疫系统特点

过敏体质者的免疫系统在接触过敏原时，会错误识别过敏原为有害物质，进而启动过度免疫应答。例如，当接触花粉等过敏原后，免疫系统会促使肥大细胞等释放组胺等介质，这些介质参与引发过敏症状。

四、常见过敏原类型

1.吸入性过敏原：包括花粉（如春季的柳树、杨树花粉，秋季的蒿草花粉等）、尘螨（主要存在于家居灰尘中）、霉菌孢子等。

2.食入性过敏原：常见的有牛奶、鸡蛋、海鲜（如虾、蟹等）、坚果等，部分人群还可能对某些水果（如芒果）、豆类等过敏。

3.接触性过敏原：如某些化妆品、金属饰品（镍等）、橡胶制品等，接触后可能引发皮肤过敏反应。

五、临床表现

1.皮肤症状：可出现皮疹（如荨麻疹表现为风团样皮疹）、瘙痒、红斑等，严重时可能有肿胀等表现。

2.呼吸道症状：常见打喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽等，严重者可出现喘息、呼吸困难，如支气管哮喘发作时的表现。

3.消化道症状：可出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，部分食物过敏者会有此类表现。

六、易患人群及注意事项

婴幼儿及儿童：因其免疫系统发育尚不完善，相对更易出现过敏体质相关表现，家长需特别注意避免儿童接触常见过敏原，如保持家居环境清洁以减少尘螨接触，添加辅食时逐步引入新食物观察反应等。

有过敏家族史人群：这类人群应更加关注自身及后代对过敏原的接触情况，提前做好预防措施，如了解家族中常见过敏原有针对性规避。

生活方式影响：过敏体质者需保持健康生活方式，如均衡饮食保证营养摄入，适度运动增强体质，但要避免接触已知过敏原，同时注意保持居住环境通风清洁等。特殊人群如儿童在护理时要严格遵循儿科安全护理原则，以降低过敏反应风险。