牙缝

牙缝形成与牙周炎、牙齿移位、龋齿等相关，会致食物嵌塞滋生细菌引发牙周疾病，可通过每日至少早晚刷牙、用牙线等维护口腔卫生及每6-12个月口腔检查预防，轻度牙缝用牙线清洁，排列不齐正畸，龋齿等用树脂充填或贴面修复，儿童要培养正确习惯并定期检查，老人需关注牙周健康选合适工具维持口腔健康。

一、牙缝产生的常见原因

牙缝形成多与多种因素相关。牙周炎是重要诱因，患者因牙周组织遭到破坏，牙槽骨吸收，牙龈逐渐退缩，致使牙缝出现；牙齿移位也可引发牙缝，比如长期偏侧咀嚼使一侧牙齿受力不均，导致牙齿位置改变，进而产生间隙；龋齿若未及时诊治，牙齿组织被破坏，也会造成牙齿间缝隙。

二、牙缝带来的不良影响

食物易嵌塞于牙缝中，难以清理，长期嵌塞会滋生细菌，增加龋齿发生几率，同时还会刺激牙龈组织，引发牙龈炎、牙周炎等牙周疾病，因为食物残渣为细菌营造了适宜的生长繁殖环境，从而刺激牙龈发炎。

三、牙缝的预防措施

口腔卫生维护：每日至少早晚各刷牙一次，选用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，保证每次刷牙时长不少于3分钟，以有效清洁牙齿表面菌斑；定期使用牙线或牙缝刷清理牙缝，清除其中的食物残渣和菌斑。

定期口腔检查：一般每6-12个月进行一次口腔检查及洁牙，及时发现口腔问题并处理，如早期发现牙周炎等问题并干预，可预防牙缝产生。

四、牙缝的处理方法

轻度牙缝处理：对于轻度牙缝，日常可通过使用牙线进行清洁维护。

牙齿排列不齐导致的牙缝：若牙缝由牙齿排列不齐引起，可考虑正畸治疗，通过佩戴牙套等方式重新排列牙齿，关闭牙缝。

龋齿等造成的牙缝：因龋齿等导致的牙缝，可采用树脂充填的方法恢复牙齿外形及邻接关系；若牙缝影响美观且牙齿无明显松动等情况，还可考虑贴面修复等美学修复方式。

五、特殊人群注意事项

儿童：儿童时期要注重培养正确口腔卫生习惯，家长需监督儿童刷牙，避免儿童长期存在偏侧咀嚼、口呼吸等不良习惯，以防导致牙缝问题，同时要定期带儿童进行口腔检查，早期干预口腔问题。

老年人：老年人应特别关注牙周健康，定期进行牙周检查与治疗，防止牙龈萎缩加重致使牙缝增大，选择口腔清洁工具时要契合老年人的口腔状况，挑选合适的牙刷和牙线等，维护口腔健康。