化疗后胃胀难受怎么办

化疗后胃胀难受可通过调整饮食结构、适当运动来缓解，如少量多餐、选易消化食物，轻度活动、腹部按摩等，若持续不缓解或伴严重症状需及时就医，经评估遵医嘱药物干预，儿童、老年患者有特殊注意事项。

选择易消化食物：优先选择易消化的食物，如米粥、面条、软馒头等。米粥容易被胃肠道消化吸收，能为身体提供能量且不会给胃造成太大负担；面条煮得软烂后也易于消化。对于有吞咽困难的老年患者，面条可煮得更软烂些。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维、难消化的食物，如油炸食品、辣椒、芹菜等，这些食物会加重胃肠蠕动负担，导致胃胀加剧。

适当运动

轻度活动：在身体状况允许的情况下进行轻度活动，如慢走。化疗后患者身体相对虚弱，但适当慢走可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃胀。一般每次慢走15-30分钟，每天可进行2-3次。儿童患者可在家长陪伴下进行适度的室内活动，如在室内缓慢踱步，但要注意避免剧烈运动。老年患者慢走时要选择平坦、安全的场地，防止摔倒。

腹部按摩：轻轻按摩腹部也有助于促进胃肠蠕动。以肚脐为中心，用手掌顺时针方向按摩腹部，每次按摩10-15分钟，每天可进行2-3次。按摩时力度要适中，对于儿童患者，按摩力度要轻柔，避免用力过大引起不适；老年患者若有腹部疾病等特殊情况，需在医生指导下进行按摩。

就医评估与处理

医生评估：如果胃胀难受持续不缓解或伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、呕吐、黑便等，应及时就医。医生会进行详细的体格检查和相关辅助检查，如腹部超声、胃镜等，以明确胃胀的原因。对于儿童患者，要准确描述病情变化，以便医生快速判断病情；老年患者要告知医生既往病史等情况，帮助医生全面了解病情。

药物干预（遵医嘱）：若经医生评估后需要药物干预，可能会使用一些促进胃肠动力的药物等，但具体药物需根据患者实际情况由医生开具，患者严格遵医嘱使用。需要注意的是，儿童患者使用药物需格外谨慎，要选择适合儿童的剂型和剂量。