治疗经常下巴脱臼怎么办

为预防和应对下巴脱臼，可通过避免大张口等诱发动作、进行咀嚼肌锻炼、佩戴咬合板来预防，若频繁发作且保守治疗无效则考虑手术治疗，发生脱臼要及时就医复位并注意后续防护，不同人群需注意相应事项。

进行咀嚼肌锻炼

加强咀嚼肌的锻炼有助于增强颞下颌关节的稳定性。可以进行一些简单的咀嚼动作训练，每天坚持做一定次数的咀嚼运动，比如上下牙齿轻轻咬合、咀嚼空气等，但要注意力度适中，避免过度用力导致关节损伤。对于老年人，由于咀嚼肌可能会随着年龄增长而力量减弱，更需要定期进行适度的咀嚼肌锻炼来维持关节稳定；年轻人如果有不良的咀嚼习惯，也可以通过锻炼来纠正并预防下巴脱臼。

佩戴咬合板

对于因咬合关系异常导致的下巴脱臼情况，可以考虑佩戴咬合板。咬合板可以调整上下牙齿的咬合关系，使颞下颌关节处于正常的位置，从而减少脱臼的发生。在佩戴咬合板前，需要由专业医生进行口腔检查和咬合分析，确定适合佩戴的咬合板类型。不同年龄的人群佩戴咬合板的注意事项有所不同，比如儿童佩戴时要确保咬合板的舒适度和安全性，定期复查调整；成年人则要遵循医生的指导按时佩戴和取下咬合板。

手术治疗

如果下巴脱臼频繁发作，经过保守治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括关节囊紧缩术等，通过手术来增强颞下颌关节的稳定性。但手术治疗是有创伤的，需要严格掌握手术适应证。对于老年人，手术风险相对较高，在决定是否手术前需要综合评估身体状况；年轻人如果保守治疗无效，也需要根据具体病情由医生判断是否适合手术。

及时就医复位

当发生下巴脱臼时，要尽快到正规医院进行复位。复位后要注意休息，短时间内避免再次大张口等可能导致复发的动作。对于儿童下巴脱臼，家长要保持冷静，尽快带孩子到医院进行复位，复位后要特别注意看护，避免孩子再次受到刺激导致脱臼复发。