身高173完美体重是多少

人的理想体重不是固定的，会因个人差异而有所不同，如身体构成、年龄、性别、生活方式等。想了解个人体重是否健康，可咨询医生或营养师。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，对维持身体健康和理想体重很重要。

需要注意的是，这只是一个参考范围，实际体重可能会因个人身体构成、年龄、性别、生活方式等因素而有所不同。以下是一些影响体重的因素：

身体构成：不同的人有不同的身体构成，包括肌肉量、脂肪量等。较高的肌肉量可能会使体重相对较高，而较低的脂肪量可能会使体重相对较轻。

年龄：随着年龄的增长，人体的新陈代谢率可能会下降，这可能导致体重的增加。

性别：男性通常比女性拥有更高的肌肉量，因此体重也可能相对较重。

生活方式：包括饮食习惯、运动量、睡眠质量等。不良的生活方式，如高糖、高脂肪饮食和缺乏运动，可能导致体重增加。

如果对自己的体重或健康有特定的关注，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据个人情况提供更准确的建议和评估。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠，对于维持身体健康和理想体重非常重要。