当归与丹参一起喝有什么功效

当归与丹参一起喝有活血化瘀、对心血管系统保护、对免疫系统调节等功效，但孕妇、有出血倾向者、低血压人群需谨慎，应在专业医生或中药师指导下合理应用。

一、活血化瘀方面

当归和丹参都有活血化瘀的功效。丹参中的丹参酮等成分能够改善血液流变学，降低血液的黏滞性，抑制血小板聚集，从而促进血液循环，消除瘀血。当归中的阿魏酸等成分也具有抗血小板聚集、抗血栓形成的作用，二者协同作用可更好地发挥活血化瘀之功，对于瘀血阻滞引起的月经不调、痛经、闭经等妇科病症有一定的调理作用，还能改善因瘀血导致的胸痹心痛等心血管相关病症的一些表现。例如，有研究表明，丹参和当归配伍使用在改善血瘀型冠心病患者的血液流变学指标方面有一定效果，能使血液的高凝状态得到改善。

二、对心血管系统的保护作用

（一）改善心肌缺血

丹参中的丹参素等成分可以增加冠脉血流量，改善心肌缺血区的供血供氧。当归中的挥发油成分等能对心肌细胞有一定的保护作用，减少缺血再灌注损伤。两者合用对心肌缺血有协同的保护效应，有助于维持心脏的正常功能。对于患有冠心病等心血管疾病且存在心肌缺血情况的人群，在一定程度上可辅助改善心脏的血液供应状况。比如一些动物实验发现，当归-丹参配伍能减轻心肌缺血时心电图的ST段压低程度，降低心肌缺血范围，对心肌起到保护作用。

（二）调节血脂

丹参中的多种成分可以抑制胆固醇的合成，促进胆固醇的转化和排泄，降低血脂水平，尤其是降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。当归中的阿魏酸等成分也有一定的调节血脂作用，能使血清中的血脂指标向正常方向改善。对于有高脂血症的人群，当归与丹参一起喝可能有助于调节血脂代谢，减少动脉粥样硬化的发生风险。研究发现，丹参和当归配伍使用可使高脂血症模型动物的血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）水平降低，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平有所升高。

三、对免疫系统的调节作用

丹参中的丹参多糖等成分具有免疫调节作用，能增强机体的免疫功能，如促进淋巴细胞增殖、提高巨噬细胞的吞噬能力等。当归中的当归多糖等成分也对免疫系统有一定的调节作用，可调节机体的免疫平衡。两者合用在一定程度上能调节机体的免疫系统，对于体质虚弱、容易感冒等免疫功能低下的人群可能有一定的改善作用。例如，有研究显示，当归-丹参提取物能增强小鼠的免疫器官重量，提高小鼠的碳廓清指数，表明其对小鼠的非特异性免疫功能有增强作用。

特殊人群注意事项

（一）孕妇

孕妇应慎用当归和丹参一起喝，因为当归有促进子宫收缩的作用，丹参也可能对子宫有一定影响，虽然一般用量下不一定会导致严重问题，但为了安全起见，孕妇如需使用相关药物相关的调理，应在医生的严格指导下进行，根据个体情况评估风险。

（二）出血倾向者

有出血倾向，如患有血小板减少性紫癜、凝血功能障碍等疾病的人群，应谨慎使用当归和丹参一起喝，因为二者的活血化瘀作用可能会加重出血倾向，需要在医生的评估下决定是否使用以及使用的剂量等情况。

（三）低血压人群

当归有一定的降压作用，丹参也可能对血压有一定影响，所以低血压人群服用当归和丹参一起喝时要密切关注血压变化，若出现头晕等低血压相关不适症状，应及时停止服用并咨询医生。

总之，当归与丹参一起喝在活血化瘀、心血管保护、免疫调节等方面有一定功效，但不同人群使用时需根据自身情况谨慎对待，最好在专业医生或中药师的指导下合理应用。