病毒扁桃体发炎低烧不退

病毒感染引发扁桃体发炎可致低烧不退，不同人群表现有差异，可通过一般护理（休息、饮食、多饮水）、物理降温（温水擦浴、使用退热贴）应对，儿童超3天低烧不退等、成年人超5天低烧不退等需就医，儿童要注意保暖适度与用药谨慎，老年人要关注体温及基础疾病情况及时就医。

一、病毒扁桃体发炎低烧不退的原因

病毒感染引发扁桃体发炎时，身体免疫系统被激活来对抗病毒，这一过程可能导致低烧持续。常见引起扁桃体发炎的病毒有腺病毒等，病毒在扁桃体部位繁殖，引发炎症反应，机体的免疫应答持续作用，从而出现低烧不退的情况。不同年龄段人群感染病毒后，由于免疫系统发育程度不同，表现可能有差异，儿童免疫系统尚不完善，可能更容易出现持续低烧状况；而成年人免疫系统相对成熟，但也可能因病毒毒力等因素出现低烧不退。

二、应对措施

（一）一般护理

1.休息：保证充足的睡眠，对于儿童来说，充足睡眠有助于身体恢复，因为睡眠时身体的修复机制更活跃；成年人也需要足够休息来维持机体正常的免疫功能运转，一般每天保证7-8小时以上的睡眠。

2.饮食：给予清淡、易消化且富含营养的饮食，比如儿童可多吃米粥、鸡蛋羹等，成年人可多吃蔬菜汤、瘦肉粥等。充足的营养摄入有助于增强机体抵抗力来对抗病毒，儿童处于生长发育阶段，营养支持尤为重要；成年人合理饮食能维持身体各项机能正常，利于病情恢复。

3.多饮水：多喝温开水，儿童要少量多次饮用，防止一次性饮水过多引起不适，成年人每天饮水量保持在1500-2000毫升左右，多饮水可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，无论是儿童还是成年人，都有利于缓解扁桃体发炎带来的不适以及促进低烧的消退。

（二）物理降温

1.温水擦浴：对于儿童，用32-34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，通过温水擦浴可以利用蒸发作用带走热量，每次擦拭时间10-15分钟左右。成年人也可以采用类似方法，但要注意避免擦浴时间过长导致受凉。

2.使用退热贴：在儿童额头贴上退热贴，退热贴中的成分可以通过凝胶的汽化带走热量，起到降温作用，方便且相对安全；成年人也可使用，但如果皮肤有破损等情况则不适合使用。

三、何时需就医

1.儿童方面，如果低烧持续超过3天仍不退，或者出现精神萎靡、哭闹不止、呼吸急促等情况，需要及时就医。因为儿童免疫力相对较弱，病情变化可能较快，精神萎靡等表现可能提示病情加重或者出现了其他并发症。

2.成年人方面，如果低烧不退超过5天，或者伴有剧烈咽痛、吞咽困难加重、颈部淋巴结明显肿大且有压痛等情况，也需要及时就医，这些表现可能提示扁桃体发炎病情加重或者有其他感染等并发症发生。

四、特殊人群注意事项

（一）儿童

儿童的体温调节中枢尚未发育完善，在应对病毒扁桃体发炎低烧不退时，要特别注意保暖适度，不能过度包裹，以免影响散热。同时，儿童用药需谨慎，优先采用非药物干预措施，如上述的物理降温等，避免使用不适合儿童的退烧药物，防止出现不良反应。

（二）老年人

老年人本身可能存在基础疾病，如糖尿病、心血管疾病等，在病毒扁桃体发炎低烧不退时，要密切关注体温变化以及基础疾病的情况。由于老年人免疫力相对较低，病情变化可能较为隐匿，要定期监测体温，并且如果出现任何不适加重的情况，要及时就医，因为老年人对感染的耐受能力较差，可能病情进展较快。