阴虚内热的表现

阴虚内热有多种常见表现，全身症状有低热、手足心热、潮热；皮肤表现为皮肤干燥、面色潮红；五官表现有咽干口燥、目干涩；二便及睡眠表现为大便干结、小便短黄、失眠，不同人群因各自特点易出现相应阴虚内热表现。

一、阴虚内热的常见表现

（一）全身症状

1.低热：体温可在37.5℃~38℃左右，多见于午后或夜间，这是因为阴虚不能制阳，虚热内生所致。从年龄角度看，儿童若存在阴虚内热，也可能出现午后低热的情况，可能与儿童脏腑娇嫩，阴液易亏有关；对于老年人，阴虚内热导致的低热可能与机体衰老，阴精渐亏，阴阳失衡相关。

2.手足心热：自觉双手心、双足心发热，这是阴虚内热较典型的表现之一。从生活方式来讲，长期熬夜、过度劳累的人群易出现手足心热，因为熬夜耗伤阴液，过度劳累损耗正气，进而引发阴虚内热。

3.潮热：按时发热或按时热势加重，如每日午后发热明显，或夜间有热势升高的情况。女性在更年期时，由于体内激素水平变化，阴精相对不足，易出现阴虚内热的潮热表现；对于患有慢性消耗性疾病的患者，如肺结核患者，也可能出现阴虚内热的潮热症状，与疾病导致阴液耗伤有关。

（二）皮肤表现

1.皮肤干燥：由于阴液不足，不能滋养肌肤，导致皮肤失去润泽，出现干燥、脱屑等表现。老年人本身阴液相对亏虚，若存在阴虚内热，皮肤干燥的情况可能更为明显；长期处于空调环境、饮水量少的人群，也易因阴液耗伤出现皮肤干燥，进而可能发展为阴虚内热。

2.面色潮红：两颧部出现潮红现象，这是虚热上炎于面的表现。对于青春期的女性，若存在阴虚内热，可能会出现面色潮红，与青春期身体代谢旺盛，阴液相对不足有关；患有甲状腺功能亢进的患者，由于机体代谢亢进，阴液消耗增多，也易出现阴虚内热的面色潮红表现。

（三）五官表现

1.咽干口燥：感觉咽喉干燥，口中津液不足。长期吸烟、饮酒的人群，烟酒易耗伤阴液，从而出现咽干口燥，进而可能引发阴虚内热；对于患有慢性咽炎的患者，炎症长期刺激可能导致阴液耗伤，出现阴虚内热的咽干口燥症状。

2.目干涩：眼睛干涩不适，这是阴液不能上荣于目所致。老年人随着年龄增长，阴精渐亏，易出现目干涩，若同时有阴虚内热，目干涩症状可能加重；长时间使用电子设备的人群，用眼过度耗伤阴液，也易出现目干涩，进而可能发展为阴虚内热。

（四）二便及睡眠表现

1.大便干结：因阴液亏虚，肠道失于濡润，导致大便排出困难，干结难解。对于儿童，若存在阴虚内热，可能因饮食不节，过食辛辣油腻，损伤阴液，出现大便干结；老年人由于胃肠功能减退，阴液渐亏，也易出现阴虚内热导致的大便干结。

2.小便短黄：尿液量少，颜色发黄，这是阴液不足，尿液浓缩的表现。长期高温环境工作、大量出汗而饮水不足的人群，易出现小便短黄，进而可能引发阴虚内热；患有糖尿病的患者，若出现阴虚内热，也可能出现小便短黄的症状，与糖尿病导致阴液代谢紊乱有关。

3.失眠：入睡困难或睡眠浅易醒，这是阴虚火旺，扰动心神所致。压力大的人群，长期精神紧张，耗伤阴液，易出现失眠，进而发展为阴虚内热；对于围绝经期的女性，由于体内激素变化，阴液不足，常出现失眠，多与阴虚内热相关。