人的正常血压范围是多少

成人正常血压收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，理想血压＜120且＜80，正常高值为120-139和（或）80-89；儿童不同年龄段血压范围不同，新生儿60-70和30-40左右，婴儿70-100和40-60，幼儿80-105和50-65，学龄前儿童85-110和55-70，学龄儿童90-115和60-75；影响血压的因素有年龄、性别、饮食、运动等，特殊人群中高血压患者需规范治疗，低血压分健康和病理情况，妊娠期女性需密切监测血压防母婴受影响。

一、成人正常血压范围

（一）收缩压和舒张压定义

收缩压是当心脏收缩时，血液对血管壁产生的压力；舒张压是当心脏舒张时，血管壁弹性回缩产生的压力。

（二）正常范围

成人正常血压范围一般定义为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。其中，理想血压是收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg；正常高值血压为收缩压120~139mmHg和（或）舒张压80~89mmHg。

二、儿童不同年龄段正常血压范围

（一）新生儿

新生儿收缩压一般在60~70mmHg，舒张压在30~40mmHg左右，不同日龄的新生儿血压会有一定差异，随着日龄增加，血压会逐渐升高。

（二）婴儿（1岁以内）

婴儿收缩压通常在70~100mmHg，舒张压在40~60mmHg。

（三）幼儿（1~3岁）

幼儿收缩压约为80~105mmHg，舒张压约为50~65mmHg。

（四）学龄前儿童（4~6岁）

学龄前儿童收缩压大概在85~110mmHg，舒张压大概在55~70mmHg。

（五）学龄儿童（7~12岁）

学龄儿童收缩压一般在90~115mmHg，舒张压一般在60~75mmHg。

三、影响血压的因素及特殊人群注意事项

（一）生活方式因素

1.年龄：随着年龄增长，血管弹性下降等因素会使血压有升高趋势，老年人相对更易出现血压波动，需定期监测血压。

2.性别：在成年前期，男性和女性血压差异不大；成年后期，女性在更年期前后血压可能会有一定变化，相对男性更易受激素变化等因素影响血压波动。

3.饮食：高盐饮食会导致水钠潴留，增加血容量，从而升高血压；过量饮酒也会对血管产生刺激，影响血压，长期大量饮酒者血压异常的风险较高。

4.运动：适度运动有助于维持血管弹性和心肺功能，对血压有一定的调节作用，长期缺乏运动者血压升高风险增加。

（二）特殊人群

1.高血压患者：本身血压已异常，需严格遵循医嘱进行血压监测和治疗，无论是药物治疗还是生活方式干预都要规范，以避免心脑血管等并发症的发生。

2.低血压人群：部分健康人基础血压较低，但若无不适症状一般无需特殊处理；而某些疾病导致的病理性低血压，如严重感染、大出血等情况引起的低血压，需及时就医治疗，明确病因并进行相应处理。

3.妊娠期女性：妊娠期血压会有一定变化，部分孕妇会出现妊娠期高血压，需密切监测血压，因为妊娠期高血压可能会影响母婴健康，如导致胎儿发育受限、孕妇出现子痫等严重情况，要根据血压情况采取相应的监测和处理措施，必要时需要住院观察。