维生素B族主治哪些病

不同维生素B族成员有不同作用，维生素B1可防治脚气病、改善消化不良；维生素B2能预防口腔炎症、促进视力健康；维生素B6可缓解妊娠呕吐、治疗脂溢性皮炎；维生素B12能防治巨幼细胞性贫血、维护神经系统健康；叶酸可预防胎儿神经管畸形、治疗巨幼细胞性贫血。

一、维生素B1

1.防治脚气病：维生素B1参与体内糖代谢等过程，当缺乏时，糖代谢中间产物丙酮酸的氧化脱羧反应受阻，导致神经系统功能障碍，引发脚气病，表现为感觉异常、神经痛、四肢无力等。一般来说，以谷物为主食的人群易缺乏维生素B1，长期大量饮酒者也可能存在维生素B1缺乏风险。

2.改善消化不良：它能维持正常的胃肠蠕动和消化腺分泌功能，缺乏时可能出现消化不良、食欲不振等症状，对于一些因饮食不规律、胃肠功能较弱的人群可能有一定帮助，比如长期饮食结构不合理的人群。

二、维生素B2

1.预防口角炎、唇炎、舌炎等口腔炎症：维生素B2是体内黄酶类辅基的组成部分，参与物质的氧化还原反应，缺乏时可引起口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等；唇炎可出现唇部干裂、肿胀、糜烂等；舌炎表现为舌面光滑、乳头萎缩等。长期挑食、素食的人群以及孕妇、哺乳期妇女等对维生素B2需求增加时易缺乏。

2.促进视力健康：它对维护视网膜的正常功能有一定作用，缺乏时可能导致视物模糊等，对于长期用眼过度、经常接触电子屏幕的人群可能有一定益处，比如长时间使用电脑工作的人群。

三、维生素B6

1.缓解妊娠呕吐：孕妇在妊娠早期可能出现较为严重的恶心、呕吐等妊娠反应，维生素B6可以参与神经递质5-羟色胺的合成，有助于缓解妊娠呕吐症状，一般建议在医生指导下合理补充，但要注意过量可能有不良反应。

2.治疗脂溢性皮炎：它与脂肪代谢等有关，缺乏时可能引发脂溢性皮炎，表现为头皮、面部等部位出现红斑、油腻性鳞屑等，对于一些患有脂溢性皮炎的人群可能有辅助治疗作用，比如油性皮肤且头皮易出油、出现红斑鳞屑的人群。

四、维生素B12

1.防治巨幼细胞性贫血：维生素B12参与体内DNA的合成，缺乏时会影响红细胞的成熟，导致巨幼细胞性贫血，表现为头晕、乏力、面色苍白等。一些素食者、老年人胃肠道吸收功能减退者等易缺乏维生素B12从而引发该贫血，比如长期不吃肉且胃肠功能逐渐衰退的老年人。

2.维护神经系统健康：它能保持神经系统髓鞘的完整性，缺乏时可出现神经精神症状，如手足麻木、感觉障碍、行走困难等，对于一些神经系统有异常表现的人群可能有帮助，比如有周围神经病变症状的人群。

五、叶酸

1.预防胎儿神经管畸形：孕妇在孕前3个月至孕早期补充叶酸，可以降低胎儿神经管畸形（如脊柱裂、无脑儿等）的发生风险，一般建议育龄女性从计划怀孕时起就开始补充叶酸，直至怀孕满3个月。

2.治疗巨幼细胞性贫血：叶酸缺乏会引起巨幼细胞性贫血，补充叶酸后可以促进红细胞的成熟，改善贫血症状，对于确诊为巨幼细胞性贫血且由叶酸缺乏引起的人群适用，比如因饮食中叶酸摄入不足导致贫血的人群。