维生素B缺乏可能导致的疾病是什么

维生素B1缺乏引发脚气病分湿性（以心血管系统症状为主）和干性（累及神经系统），长期酗酒、饮食中B1摄入不足等人群易患；B2缺乏可致黏膜炎症相关疾病如口角炎、唇炎、舌炎等，因日常饮食中新鲜蔬果、奶制品等摄入不足或长期胃肠道吸收障碍，挑食、节食人群多见；B3缺乏引起糙皮病有皮炎、腹泻、痴呆“三D”症状，长期以玉米为主食且缺乏其他富含烟酸食物摄入或患有慢性消耗性疾病致烟酸吸收利用障碍者易患；B6缺乏可致周围神经病变、小细胞低色素性贫血等，长期服用某些药物、营养不良、遗传性代谢异常等可增加风险，孕妇缺乏影响胎儿神经系统发育；B9缺乏主要引发巨幼细胞贫血，孕妇缺显著增加胎儿神经管畸形风险，育龄及孕期女性需注意，绿叶蔬菜、豆类等是重要来源；B12缺乏除致巨幼细胞贫血外还引起神经系统损害如脊髓亚急性联合变性，老年人、严格素食者、胃肠道吸收障碍患者易出现。

一、维生素B1缺乏相关疾病

维生素B1（硫胺素）缺乏主要引发脚气病，分为两类：湿性脚气病以心血管系统症状为主，表现为心悸、气促、下肢水肿等；干性脚气病主要累及神经系统，出现感觉异常、肌力下降、反射减弱等。长期酗酒、饮食中维生素B1摄入不足（如以精白米为主食且烹饪方式不当）等人群易患维生素B1缺乏性脚气病。

二、维生素B2缺乏相关疾病

维生素B2（核黄素）缺乏可导致黏膜炎症相关疾病，常见有口角炎（口角糜烂、皲裂）、唇炎（唇部干裂、肿胀）、舌炎（舌面发红、乳头萎缩）等，通常因日常饮食中新鲜蔬果、奶制品等摄入不足，或长期胃肠道吸收障碍等因素引发，多见于挑食、节食人群。

三、维生素B3（烟酸）缺乏相关疾病

维生素B3（烟酸）缺乏会引起糙皮病，典型表现为皮炎（曝光部位皮肤红斑、脱屑）、腹泻（消化道黏膜受损导致）、痴呆（神经系统功能障碍）的“三D”症状，常见于长期以玉米为主食且缺乏其他富含烟酸食物摄入的人群，或患有慢性消耗性疾病导致烟酸吸收利用障碍者。

四、维生素B6缺乏相关疾病

维生素B6（吡哆醇）缺乏可导致周围神经病变（出现手足麻木、感觉异常等）、小细胞低色素性贫血等。长期服用某些药物（如抗结核药异烟肼）、营养不良、遗传性代谢异常等可增加维生素B6缺乏风险，孕妇缺乏可能影响胎儿神经系统发育。

五、维生素B9（叶酸）缺乏相关疾病

维生素B9（叶酸）缺乏主要引发巨幼细胞贫血，表现为面色苍白、乏力、头晕等贫血症状。孕妇叶酸缺乏还会显著增加胎儿神经管畸形（如脊柱裂、无脑儿等）的发生风险，育龄女性及孕期女性需尤其注意叶酸补充，日常饮食中绿叶蔬菜、豆类等是叶酸的重要来源。

六、维生素B12缺乏相关疾病

维生素B12（钴胺素）缺乏除导致巨幼细胞贫血外，还可引起神经系统损害，如脊髓亚急性联合变性，表现为双下肢麻木、无力、步态不稳、精神异常等。老年人、严格素食者（维生素B12主要存在于动物性食物中）、胃肠道吸收障碍患者（如患有恶性贫血、胃肠道手术史等）易出现维生素B12缺乏。