泡酒用什么药材最好

不同类型的药材有不同功效及禁忌，补气类有人参、黄芪等，补血类有当归、熟地黄等，滋阴类有枸杞、麦冬等，壮阳类有肉苁蓉、杜仲等，泡酒选药材要依体质，注意配伍禁忌，特殊人群不宜，老年人慎用，最好遵医嘱。

一、补气类药材

1.人参：具有大补元气等功效，《本草纲目》记载其能“治男妇一切虚证”，现代研究表明人参含有多种皂苷和多糖等成分，能增强机体免疫力、抗疲劳等。但需注意，实证、热证而正气不虚者忌服，且人参不宜与藜芦、五灵脂同用，老年人服用时要注意适量，根据自身身体状况调整用量。

2.黄芪：有补气升阳、益卫固表等作用，《神农本草经》称其“主痈疽久败疮，排脓止痛，大风，痢疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病”，黄芪含有的黄芪多糖等成分可调节机体免疫功能、保护心血管系统，对于体质虚弱、容易感冒的人群较为适宜，但表实邪盛、气滞湿阻、食积内停、阴虚阳亢者不宜服用。

二、补血类药材

1.当归：能补血活血、调经止痛等，《日华子本草》说它“治一切风，一切血，补一切劳，破恶血，养新血”，当归含有挥发油、阿魏酸等多种成分，对血液系统有一定调节作用，女性月经不调、血虚萎黄等情况可适当选用，但湿盛中满、大便泄泻者忌服。

2.熟地黄：具有补血滋阴、益精填髓之功，《珍珠囊》记载其“大补血虚不足，通血脉，益气力”，熟地黄含梓醇等成分，能改善贫血症状、调节免疫系统，不过脾胃虚弱、气滞痰多、腹满便溏者忌服。

三、滋阴类药材

1.枸杞：可滋补肝肾、益精明目，《本草纲目》提到“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿”，枸杞含有枸杞多糖等，能抗氧化、延缓衰老、增强免疫力，一般人群均可食用，但外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌服，老年人食用时可根据自身肝肾阴虚情况适量饮用。

2.麦冬：有养阴润肺、益胃生津、清心除烦之效，《神农本草经》称其“主心腹结气，伤中伤饱，胃络脉绝，羸瘦短气”，麦冬含麦冬皂苷等成分，对呼吸系统和消化系统有一定调节作用，阴虚体质者适用，但脾胃虚寒泄泻、胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者忌服。

四、壮阳类药材

1.肉苁蓉：能补肾阳、益精血、润肠通便，《本草汇言》记载“肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也”，肉苁蓉含苯乙醇苷等成分，可调节内分泌、增强免疫力，老年人肾阳不足、便秘等情况可考虑，但相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。

2.杜仲：有补肝肾、强筋骨、安胎的功效，《神农本草经》说它“主腰脊痛，补中，益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥”，杜仲含杜仲胶等成分，对心血管系统有保护作用，肝肾不足者可选用，但阴虚火旺者慎服。

在泡酒选择药材时，要根据自身的体质状况来挑选，比如阳虚体质可多选壮阳类药材，阴虚体质可选滋阴类药材等，同时要注意药材的配伍禁忌等情况，而且泡酒的酒精浓度等也要根据个人耐受等进行适当调整，特殊人群如孕妇、儿童等绝对不宜用泡酒来进补，老年人使用时更要谨慎，最好在医生指导下进行。