舌苔发黑是什么情况

舌苔发黑可由染苔导致如食物或药物染色所有人群均可能发生儿童需家长留意清洁口腔时轻柔老年人服药物要留意，也可由病理因素导致热盛伤阴各年龄段均可发生儿童机体调节弱发展快老年人阴液不足易出现，寒湿内盛各人群均可能发生儿童饮食不节损伤脾胃阳气易致老年人脾胃弱要注意保暖调整饮食，还可能由口腔局部因素导致口腔卫生差细菌真菌滋生所致儿童要养成良好习惯老年人要注意口腔清洁。

一、染苔导致的舌苔发黑

（一）食物或药物染色

1.具体情况：食用了某些带有颜色的食物，比如桑葚、蓝莓等，或者服用了含有有色物质的药物，像复方甘草片等，这些物质会附着在舌苔上，使舌苔看起来发黑。一般这种情况导致的舌苔发黑，通常没有其他身体不适症状，且将舌头清洁后，黑色会有所消退。

2.不同人群影响：所有人群都可能因食用特定食物或药物而出现染苔发黑情况，对于儿童来说，家长在给孩子食用深色食物或服用相关药物时需注意观察舌苔变化，清洁口腔时要轻柔，避免损伤儿童稚嫩的口腔黏膜；对于老年人，本身可能存在多种基础疾病，在服用药物时更要留意药物对舌苔的影响，若发现异常且无其他不适，可先暂停相关食物或药物，观察舌苔变化。

二、病理因素导致的舌苔发黑

（一）热盛伤阴

1.具体表现：当人体遭受严重热邪侵袭时，会耗伤体内阴液，出现舌苔发黑且干燥的情况，同时可能伴有高热、烦躁不安、口渴、大便干结、小便短赤等症状。例如在一些重症感染性疾病中，如败血症等，患者可能出现热盛伤阴进而导致舌苔发黑。

2.不同人群情况：各年龄段均可发生，儿童若患重症感染性疾病，由于其自身机体调节能力相对较弱，热盛伤阴的情况可能发展较快，需密切关注病情变化；老年人本身阴液相对不足，在热邪侵袭时更容易出现热盛伤阴导致舌苔发黑，且老年人基础疾病多，病情变化复杂，要综合评估整体健康状况。

（二）寒湿内盛

1.具体状况：体内寒湿过盛时也可能出现舌苔发黑，一般舌苔质地比较润滑，同时伴有畏寒怕冷、四肢不温、胃脘部冷痛、腹泻等症状。比如一些脾胃虚寒且感受寒湿之邪较重的患者，可能出现这种舌苔表现。

2.不同人群影响：各人群均可能出现，儿童若饮食不节，过食生冷，损伤脾胃阳气，易导致寒湿内盛；老年人脾胃功能本身较弱，若不注意保暖、饮食不当等，也容易出现寒湿内盛致舌苔发黑，对于老年人要注意保暖，调整饮食结构，避免食用过多生冷寒凉食物。

三、其他可能情况

（一）口腔局部因素

1.具体情形：口腔局部卫生状况差，细菌、真菌等微生物大量滋生，也可能导致舌苔颜色异常变黑。例如长期不刷牙、不漱口，口腔内食物残渣堆积，有利于微生物繁殖，可能出现舌苔发黑情况。

2.不同人群注意事项：儿童要养成良好的口腔卫生习惯，家长要帮助儿童刷牙、漱口，培养正确的口腔卫生行为；老年人由于牙齿缺失、口腔功能减退等原因，更要注意口腔清洁，可使用合适的口腔清洁工具，如软毛牙刷、漱口水等，保持口腔卫生，预防口腔局部因素导致的舌苔发黑。