剖腹产术后注意事项及护理

剖腹产术后需保持伤口清洁干燥观察有无异常并避免牵拉，术后初期取舒适体位逐步增加活动量，6小时后渐进进食清淡易消化且富含蛋白质、维生素、膳食纤维的食物并避免辛辣、油腻、易产气食物，密切关注恶露颜色、量、气味，异常及时就医，用非药物缓解疼痛严重遵医嘱，家人陪伴产妇调节心理，高龄、有基础病、肥胖产妇有相应特殊护理要求。

一、伤口护理

剖腹产术后需保持伤口部位清洁干燥，每日观察伤口有无红肿、渗液、异常异味等情况，若伤口出现发热、明显红肿加重或有脓性分泌物等异常，应及时就医。产妇应避免大幅度牵拉伤口的动作，防止伤口裂开，穿着宽松衣物以减少对伤口的摩擦。

二、休息与活动

术后初期宜采取舒适体位休息，如半卧位，可减轻腹部张力，缓解疼痛。术后24小时可在床上进行简单肢体活动，如翻身、屈伸腿部等，促进血液循环，预防下肢静脉血栓形成；术后第1-2天可在他人协助下坐起，逐步增加活动量，但要避免长时间站立或剧烈运动，活动时注意保护腹部伤口。

三、饮食

术后6小时内暂禁食水，6小时后可少量饮用温水，若无不适反应，可逐渐进食清淡易消化的流食（如米汤等），随后过渡到半流食、普食。饮食应富含蛋白质、维生素和膳食纤维，保证营养均衡，有助于身体恢复，同时需补充水分，促进乳汁分泌和预防便秘，例如多吃鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等，避免食用辛辣、油腻、易产气的食物（如辣椒、油炸食品、豆类等）。

四、恶露观察

密切关注恶露的颜色、量和气味。正常恶露有血腥味但无臭味，颜色经历红色恶露（产后3-4天）、浆液性恶露（产后10天左右）、白色恶露（产后2-3周）的变化过程。若恶露量突然增多、颜色异常（如变为鲜红色且量多）、有恶臭气味，或伴有发热、腹痛等症状，可能提示子宫复旧不全、宫腔内有残留或发生感染，需及时就医。

五、疼痛管理

术后伤口会有不同程度疼痛，可通过调整体位、转移注意力等非药物方法缓解（如听音乐、与家人交流等）。若疼痛较剧烈难以忍受，可在医生评估后采取适当措施，严禁自行滥用止痛药物。

六、心理调节

产妇术后可能因身体不适、角色转变等出现情绪波动，家人应给予关心和陪伴，帮助产妇缓解焦虑、抑郁等不良情绪。产妇自身可通过放松训练等方式调整心态，保持积极乐观的情绪，有利于身体恢复和产后哺乳等。

七、特殊人群提示

高龄剖腹产产妇：术后需更密切监测生命体征，注意预防血栓形成，适当延长卧床活动时间，饮食上需注重营养精准补充以满足身体恢复需求。

有基础疾病（如高血压、糖尿病等）的产妇：术后要严格控制基础疾病相关指标，密切观察伤口愈合和身体恢复情况，遵循基础疾病管理与剖腹产术后恢复兼顾的原则，在医生指导下进行针对性护理和康复。

肥胖产妇：术后伤口护理需更精细，防止伤口脂肪液化等并发症，活动时要根据自身情况循序渐进，避免因体重因素加重关节和身体负担。