37度是不是算发烧

正常人体温有不同测量部位的正常范围，37度若为腋下温度一般正常，口腔或直肠温度37度也基本正常，年龄、生活方式、环境等因素会影响体温，发烧需体温超正常范围且伴不适症状，37度在正常波动范围且无不适则不算发烧，特殊人群需综合多方面判断。

一、正常体温范围及37度是否算发烧的判断

正常人体温一般维持在相对稳定的范围，口腔温度正常范围约为36.3~37.2℃，直肠温度稍高，约36.5~37.7℃，腋下温度相对较低，正常范围通常是36.0~37.0℃。所以单纯从体温数值看，若测量的是腋下温度，37度在正常范围内；若测量的是口腔或直肠温度，37度也基本属于正常情况，不算发烧。

二、影响体温的因素及个体差异

1.年龄因素

儿童的体温调节中枢尚未发育完善，体温波动相对较大。一般来说，儿童腋下温度37.5℃以内可能需结合其他情况判断，但37度对于儿童通常也可认为是正常体温范围。新生儿由于体温调节功能更不完善，其体温易受环境等因素影响，但37度也可能处于正常波动范畴。

成年人腋下温度37度通常是正常的，不过成年人也会因活动、进食、情绪等因素出现短暂体温波动，比如剧烈运动后体温可能会短暂升高，但很快会恢复到正常范围，所以37度不算发烧。老年人由于身体机能衰退，体温调节能力下降，其基础体温可能相对偏低，但37度对于老年人如果测量方法正确，也多属于正常体温，不算发烧。

2.生活方式因素

进食后，身体会进行消化代谢等过程，可能会使体温有轻度升高，一般升高幅度不大，在0.3~0.5℃左右，进食后短时间内测量体温37度，若没有其他不适，通常不算发烧。运动后，身体产热增加，也会导致体温升高，经过休息后体温会逐渐恢复正常，运动后测量体温37度，若休息一段时间后能恢复正常且无不适，一般不算发烧。

3.环境因素

在炎热环境中，人体散热困难，体温可能会有轻度升高；在寒冷环境中，人体为了维持体温恒定，产热增加，体温也可能有少许波动。比如在高温环境下待了一段时间后测量体温37度，需结合自身是否有其他不适表现来综合判断，若没有不适且离开高温环境后体温能逐渐恢复正常，通常不算发烧。

三、发烧的判断及伴随症状

如果体温超过正常范围，比如腋下温度超过37.3℃，同时伴有畏寒、寒战、咳嗽、头痛等不适症状，那就考虑是发烧了。而37度若在正常体温波动范围内且没有任何不适症状，就不属于发烧情况。但如果对体温测量结果有疑问，或者伴有一些异常表现，比如持续感觉身体不适等，可再次测量体温或就医进一步明确情况。对于特殊人群，如儿童、老年人、孕妇等，更要准确测量体温并综合多方面情况判断是否为发烧，比如儿童如果37度但精神状态不佳、食欲明显下降等，也需要引起重视，及时观察或就医。