基础体温

基础体温是人体完全休息下测得反映基础代谢最低体温，测量有腋下（擦干汗液置深处夹紧5-10分钟读值）、口腔（消毒后舌下闭口3分钟，不适婴幼儿等）、直肠（婴幼儿润滑插入1-2厘米测1-3分钟需轻柔）等方法，女性月经周期中排卵前低排卵后因孕激素升高，男性儿童基础体温受环境等影响，可辅助评估女性排卵、判断疾病，儿童测体温要合适部位等，女性特殊时期及老年人测体温有相应注意事项。

一、基础体温的定义

基础体温是人体在完全休息状态下（如清晨醒来未进行任何活动）所测得的体温，它反映了机体在基础代谢状态下的最低体温水平。

二、测量方法

（一）常用部位及操作要点

1.腋下测量：为最常用且相对安全的方式，测量前需将腋下汗液擦干，将体温计水银端置于腋窝深处，夹紧体温计，保持5-10分钟后读取数值。

2.口腔测量：需注意体温计需消毒后使用，放置于舌下，闭口测量，避免咬碎体温计，测量时间约3分钟，此法不适用于婴幼儿及意识不清者。

3.直肠测量：多用于婴幼儿，将体温计润滑后缓慢插入直肠约1-2厘米，测量1-3分钟，操作需轻柔，避免损伤直肠黏膜。

三、生理变化

（一）女性月经周期影响

女性基础体温随月经周期呈规律性波动。排卵前，体内雌激素水平较低，基础体温相对较低；排卵后，孕激素分泌增加，可使基础体温升高0.3-0.5℃，并持续至下次月经来潮前，通过监测基础体温变化可辅助判断排卵期。

（二）其他人群特点

男性及儿童基础体温相对稳定，但也会受环境温度、活动量等因素影响有小幅度波动，如剧烈活动后体温可短暂升高，环境寒冷时基础体温可能略降。

四、临床意义

（一）女性健康监测

通过基础体温监测，可辅助评估排卵情况，若基础体温持续升高超过18天，提示可能受孕；同时，基础体温异常升高（如持续高温）结合其他症状，可能提示内分泌失调等问题。

（二）疾病辅助判断

基础体温异常（如持续低热、高热等）可能提示机体存在感染、内分泌紊乱等疾病，需结合患者其他症状（如咳嗽、乏力、月经紊乱等）进一步进行实验室检查、影像学检查等以明确病因。

五、特殊人群注意事项

（一）儿童

婴幼儿测量基础体温时应选择合适部位，如腋下，测量时需确保体温计夹紧，避免因哭闹、活动导致测量结果不准确，且需注意操作轻柔，防止损伤黏膜。

（二）女性特殊时期

生理期、孕期女性基础体温变化有特殊性，生理期前后及孕期基础体温波动需结合自身周期规律判断，孕期若基础体温异常需警惕胚胎发育等问题；同时，哺乳期女性基础体温也可能因激素变化略有不同。

（三）老年人

老年人基础体温调节功能下降，测量基础体温时需注意环境温度稳定，避免因环境过冷或过热影响测量结果，且测量时动作应轻柔，关注老年人身体耐受情况。