正常的高压低压和脉搏分别是多少

正常血压和脉搏范围因人群而异，成年人安静时收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，脉搏60-100次/分钟；儿童各年龄段血压和脉搏范围不同；老年人血压易波动、脉搏可能偏慢；高血压和低血压患者有不同注意事项，需关注各自情况及异常时就医排查。

一、正常血压范围

正常血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），一般成年人安静状态下，正常收缩压范围是90~139mmHg，正常舒张压范围是60~89mmHg。不同年龄段血压正常范围略有差异，例如儿童血压会随年龄增长而变化，新生儿收缩压约70~90mmHg，舒张压约30~60mmHg；婴幼儿收缩压约80~105mmHg，舒张压约50~70mmHg；学龄前儿童收缩压约85~110mmHg，舒张压约55~75mmHg；学龄儿童收缩压约90~120mmHg，舒张压约60~80mmHg。血压会受多种因素影响，如运动、情绪、饮食等，运动后、情绪激动时血压可能暂时升高，休息、情绪平稳后可恢复正常；高盐饮食可能导致血压升高。

二、正常脉搏范围

正常成年人安静状态下脉搏频率为60~100次/分钟。脉搏会因年龄、性别、生理状态等有所不同，儿童脉搏较快，新生儿可达120~140次/分钟，婴幼儿脉搏约110~130次/分钟，随着年龄增长逐渐接近成年人水平；女性脉搏一般比男性稍快；运动、情绪激动、进食后脉搏会增快，休息、睡眠时脉搏会减慢。脉搏异常可能提示身体存在某些问题，如脉搏过快（心动过速）可能见于发热、贫血、甲亢等情况；脉搏过慢（心动过缓）可能见于运动员、颅内压增高、房室传导阻滞等情况。

三、特殊人群情况

老年人：老年人血管弹性下降，血压容易波动，收缩压可能偏高，正常范围仍遵循90~139/60~89mmHg，但更要关注血压的平稳性，避免血压大幅波动。老年人脉搏也可能相对偏慢，若低于60次/分钟且伴有头晕等不适，需及时就医排查原因。

高血压患者：本身有高血压病史的人群，要规律监测血压，在医生指导下控制血压，一般目标血压根据个体情况有所不同，通常小于140/90mmHg，若合并糖尿病、肾病等情况，可能需要控制在130/80mmHg以下，但要注意避免血压过低导致重要脏器灌注不足。

低血压患者：低血压人群要注意避免突然站立等引起体位性低血压，导致头晕、摔倒等情况。如果是体质性低血压，可通过加强营养、适当运动等方式改善；如果是由疾病引起的继发性低血压，需积极治疗原发病。

儿童：儿童血压监测需准确，不同年龄阶段有不同正常范围，家长要关注儿童生长发育中的血压情况，如有异常及时就医。儿童脉搏监测要注意在安静状态下进行，若发现脉搏异常要排查是否存在先天性心脏病等疾病。