急性筛窦炎如何护理

急性筛窦炎需从环境护理、症状护理、饮食护理、休息与活动护理、病情观察与复诊护理、心理护理等方面进行全面护理。环境护理要保持空气流通；症状护理针对鼻塞、头痛分别采取相应措施；饮食要给予合理膳食；保证患者充足休息并适当活动；密切观察病情变化，按时复诊；关注患者心理状态，给予心理支持。

症状护理

鼻塞护理：可使用生理盐水鼻腔喷雾器或滴鼻剂来缓解鼻塞。生理盐水能清洁鼻腔，减轻鼻黏膜水肿。操作时让患者取坐位或卧位，头部稍向后仰，将喷雾器或滴鼻剂对准鼻孔轻轻按压，每个鼻孔滴入适量生理盐水。但要注意，儿童使用时需格外轻柔，避免损伤鼻黏膜。如果鼻塞严重影响睡眠和呼吸，可在医生指导下短时间使用血管收缩剂滴鼻，但连续使用一般不超过3~5天，防止引起药物性鼻炎。

头痛护理：密切观察头痛的程度、性质及伴随症状。若患者头痛，可通过局部热敷来缓解，用温毛巾敷于前额和鼻根部，温度以患者能耐受为准，每次15~20分钟，每天3~4次。热敷能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血肿胀，从而缓解头痛。对于儿童患者，要注意控制热敷温度，防止烫伤。

饮食护理

合理膳食：给予患者富含维生素、蛋白质且易消化的食物。多吃新鲜蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果（如橙子、苹果等），补充维生素C等营养物质，有助于增强机体免疫力。蛋白质可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能刺激鼻黏膜，加重炎症反应。对于幼儿患者，要注意食物的烹饪方式，尽量做得软烂，便于消化吸收。

休息与活动护理

保证充足休息：患者需多休息，保证每天有足够的睡眠时间，儿童患者可能需要更长时间的睡眠，一般每天保证10~12小时的睡眠时间。休息时采取半卧位，有利于鼻窦引流，减轻头部充血，缓解不适。病情较轻时，可适当进行一些温和的活动，如散步，但要避免剧烈运动和过度劳累，防止体力消耗过大影响身体恢复。

病情观察与复诊护理

病情观察：密切观察患者的体温、鼻塞程度、头痛情况及鼻腔分泌物的量、颜色等变化。若患者体温升高（如儿童体温超过38℃）、鼻塞加重、头痛剧烈或鼻腔分泌物变为脓性且量增多，可能提示病情加重或出现并发症，需及时就医。

复诊指导：告知患者及家属按时复诊的重要性，一般在治疗后1~2周复诊，通过鼻内镜等检查了解鼻窦炎症的恢复情况。对于儿童患者，家长要陪同按时复诊，配合医生进行相关检查和治疗调整。

心理护理

关注情绪变化：急性筛窦炎患者可能因鼻塞、头痛等不适出现烦躁、焦虑等情绪。医护人员及家属要多与患者沟通交流，了解其心理状态，给予心理支持和安慰。对于儿童患者，可通过讲故事、玩游戏等方式转移其注意力，缓解不适带来的负面情绪。