鼻炎吹空调为什么越来越严重

空调环境易致鼻炎加重，原因包括空气干燥使鼻腔防御功能降低、过敏原积聚致免疫反应、温度变化刺激黏膜引发炎症；不同人群如儿童、过敏体质者、有基础鼻炎病史者吹空调时鼻炎加重情况不同，儿童需控湿度、定期清洁空调等，过敏体质者要减少空调环境停留等，有基础病史者要规范用药、冲洗鼻腔等。

一、空调环境易引发鼻炎加重的原因

（一）空气干燥

空调在制冷过程中会去除空气中的水分，导致室内空气湿度降低。对于鼻炎患者而言，干燥的空气会使鼻腔黏膜变得干燥，黏液分泌减少，黏膜的纤毛运动也会受到影响，从而降低鼻腔的自我清洁和防御功能，容易让过敏原等刺激物在鼻腔内积聚，引发鼻炎症状加重。例如，相关研究表明，当空气湿度低于40%时，鼻炎患者的不适症状往往会更明显。

（二）过敏原积聚

空调若长时间未清洁，滤网等部位会积攒灰尘、花粉、霉菌孢子等过敏原。当开启空调时，这些过敏原会随着空气循环被吹入室内，鼻炎患者接触到过敏原后，免疫系统会被激活，释放组胺等物质，导致鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等鼻炎症状加重。有调查发现，未定期清洁的空调出风口处，每立方米空气中的过敏原含量比清洁过的高出数倍。

（三）温度变化刺激

从室外进入空调房间，温度的急剧变化会刺激鼻腔黏膜。人体为了适应温度变化，鼻腔血管会发生收缩和扩张的调节反应，这种不稳定的调节可能会引发鼻腔黏膜的炎症反应，使得鼻炎症状加重。比如，室外30℃左右，室内20℃以下，温差超过10℃时，鼻炎患者更容易出现不适。

二、不同人群鼻炎吹空调加重的特殊情况及应对

（一）儿童群体

儿童的鼻腔黏膜相对娇嫩，对环境变化更敏感。吹空调时，儿童更容易因空气干燥、过敏原等出现鼻炎加重。家长应注意将室内湿度保持在40%-60%，可使用加湿器；定期清洁空调滤网；避免儿童长时间直吹空调风，减少温度变化对鼻腔的刺激。同时，儿童的免疫系统发育尚不完善，更要注重环境的清洁和舒适，降低鼻炎发作风险。

（二）过敏体质人群

过敏体质人群本身就更容易对空气中的各种刺激物产生强烈反应。吹空调时，他们接触过敏原的概率增加，鼻炎加重的可能性更大。这类人群除了要做好空调的清洁、保持合适湿度外，还应尽量减少在空调环境中的长时间停留，外出时佩戴口罩等防护措施，以减少过敏原接触。

（三）有基础鼻炎病史人群

本身患有鼻炎的人群，鼻腔黏膜处于相对敏感和脆弱的状态。吹空调时，空气干燥、温度变化等因素都会进一步刺激鼻腔，导致鼻炎症状反复或加重。这类人群除了采取上述调节空调环境的措施外，还应遵循医生的建议，规范使用治疗鼻炎的药物，如在空气干燥时适当使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔湿润，辅助缓解鼻炎症状。