脚发热发烫是怎么回事

脚发热发烫可因生理性因素中运动后血液循环加速或环境温度过高所致，也可由病理性因素里感染性疾病致炎症、风湿免疫性疾病引发炎症、内分泌疾病代谢率升高、神经血管病变致循环异常引起，特殊人群中儿童需警惕感染性疾病、孕妇要排查妊娠期高血压等、老年人需重点排查血管病变及感染因素。

一、生理性因素

1.运动后：剧烈运动时脚部肌肉频繁收缩做功，代谢产生热量增加，且运动促使血液循环加速，大量血液流经脚部，可出现脚发热发烫现象，此属正常生理反应，通常休息后可自行缓解。例如长时间跑步、跳跃等运动后，脚部发热发烫较为常见。

2.环境温度过高：当处于炎热环境中，人体为散热会使脚部血管扩张，以增加体表血流量来散发体内热量，从而导致脚有发热发烫感，脱离高温环境后一般可恢复正常。

二、病理性因素

1.感染性疾病：

足部皮肤感染时，细菌、真菌等病原体侵入引发炎症反应，炎症因子刺激局部组织，致使血管扩张、血流加快，出现红、肿、热、痛，表现为脚发热发烫，如足癣继发细菌感染，除脚发热发烫外，还可见足部皮肤红斑、肿胀、化脓等表现。

2.风湿免疫性疾病：

类风湿关节炎等疾病累及足部关节及周围组织，引发炎症性病理改变，炎症介质释放促使局部血液循环改变，出现脚发热发烫，常伴有关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，病情严重时可影响足部正常功能。

3.内分泌疾病：

甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，机体代谢率显著升高，产热增多，可出现全身多部位发热，包括脚部，还常伴有多汗、心慌、手抖、体重下降等表现。

4.神经血管病变：

糖尿病周围神经病变合并血管病变时，足部神经功能及血液循环出现异常，神经感觉异常可表现为发热发烫感，同时糖尿病患者可能伴有足部感觉减退、麻木，甚至出现足部溃疡等情况；下肢动脉硬化闭塞症患者，因下肢动脉狭窄或闭塞，足部供血不足后机体代偿性血管扩张，也可能出现脚发热发烫，多伴有下肢发凉、间歇性跛行等症状。

三、特殊人群情况

儿童：儿童新陈代谢旺盛，若穿盖过厚可能导致局部发热，但需警惕感染性疾病，如手足口病累及足部时可能出现局部发热表现，同时儿童表达能力有限，家长需密切观察是否有其他伴随症状，如发热、皮疹、哭闹不安等。

孕妇：孕期体内激素变化及代谢加快，可能出现脚发热发烫，一般为生理性，但若伴随下肢水肿、血压升高等异常情况，需及时就医排查是否有妊娠期高血压等疾病影响。

老年人：老年人血管弹性下降，易出现血管硬化等问题，可能导致血液循环障碍，同时免疫力相对较低，易发生感染，故老年人脚发热发烫需重点排查血管病变及感染因素，如出现足部皮肤破损、发热持续不缓解等情况，应及时就诊。