37度算低烧吗

正常人体温有不同测量部位的正常范围，受多种因素影响存在个体差异，37度是否算低烧需结合测量部位判断，一般还需结合自身整体状况，不同人群体温37度时应对及注意事项不同，一般人群无不适可适当休息等观察，儿童、老年人、妊娠期女性体温37度时各有不同关注要点。

一、正常体温范围及个体差异

正常人体温一般维持在相对稳定的范围，口腔温度正常范围约为36.3℃~37.2℃，直肠温度比口腔温度高0.3℃~0.5℃，腋下温度正常范围通常是36.0℃~37.0℃。体温会受多种因素影响存在个体差异，比如不同年龄人群体温略有不同，儿童的基础代谢率相对较高，体温可能比成人略高一点；性别方面，一般女性在月经前期和妊娠期体温会稍高于正常；另外，运动、进食、情绪等也会对体温有一定影响，运动后体温可能会短暂升高，进食后也可能使体温略有上升。

二、37度是否算低烧的判断

从常见的体温测量部位来看，若为腋下体温37度，一般不属于低烧范畴，因为腋下正常体温范围是36.0℃~37.0℃；如果是口腔温度37度，略高于正常口腔温度范围的上限37.2℃，但有时也可能属于正常波动情况；直肠温度37度则在正常直肠温度范围内（直肠温度正常范围约为36.6℃~37.8℃）。不过，判断是否为低烧不能仅依据一次体温测量，还需要结合自身的整体状况来综合判断。

三、体温37度时的应对及注意事项

（一）一般人群

如果体温37度且没有其他不适症状，通常不需要特殊的医疗干预，可适当休息、保持室内通风、适量饮水，继续观察体温变化以及自身身体状况。但要留意是否有后续出现乏力、咳嗽、鼻塞等其他症状。

（二）特殊人群

1.儿童：儿童的体温调节中枢还不完善，相比成人更容易受外界因素影响体温。如果儿童体温37度，要注意观察儿童是否有玩耍状态改变、食欲变化等情况，同时要注意给儿童穿着合适，避免过热或过冷。因为儿童免疫力相对较低，即使体温37度，也需要多关注其精神状态等，若有异常需及时就医评估。

2.老年人：老年人各器官功能有所衰退，体温调节功能也可能减弱。当老年人体温37度时，要观察其是否有基础疾病相关的症状变化，比如是否有胸闷、气短等情况，因为老年人可能基础疾病较多，即使体温轻度异常也可能提示潜在的健康问题，需要密切关注并必要时就医检查。

3.妊娠期女性：妊娠期女性体温37度时，要注意是否有孕期相关的其他异常表现，如是否有头痛、头晕等，同时要结合孕周等情况综合判断，因为妊娠期女性身体处于特殊状态，任何体温的微小变化都可能需要更谨慎地评估。