人体的免疫系统全都是先天性的吗

人体免疫系统分为先天性和适应性免疫，先天性免疫有物理化学屏障、化学屏障及固有免疫细胞，适应性免疫具特异性和记忆性，婴幼儿先天免疫不完善但可从母体获抗体，成年人适应性免疫渐成熟，老年人免疫功能衰退，性别一般无显著差异但某些自身免疫病发病风险有别，健康生活方式有益免疫，吸烟酗酒伤免疫，有免疫相关病史者需注重免疫防护。

人体免疫系统并非全都是先天性的，可分为先天性免疫和适应性免疫两部分。一、先天性免疫是机体与生俱来的防御机制，其组成包括：1.物理屏障，如皮肤作为第一道防线，能阻挡大多数病原体侵入，黏膜（如呼吸道、消化道黏膜）可通过黏液黏附病原体并排出；2.化学屏障，例如胃酸能杀灭进入消化道的病原体，溶菌酶存在于唾液、泪液等中，可溶解细菌细胞壁；3.固有免疫细胞，像巨噬细胞具有吞噬和消化病原体的功能，中性粒细胞能快速迁移至感染部位发挥吞噬作用，这类细胞先天存在，可快速应对病原体，但无特异性识别抗原的能力。二、适应性免疫是机体接触特定抗原后，由T细胞、B细胞介导产生的特异性免疫应答。其特点是具有特异性，能针对特定病原体产生免疫反应，还具有记忆性，当再次接触相同抗原时，能迅速启动更强的免疫应答。例如接种疫苗后，机体的B细胞会产生针对疫苗所含抗原的抗体，T细胞也会被激活，形成对该病原体的记忆，下次遇到相同病原体时可快速应对。不同年龄阶段，婴幼儿先天性免疫功能相对不完善，如皮肤屏障功能较弱、吞噬细胞活性较低，但可通过胎盘从母体获得部分抗体来获得一定适应性免疫基础；成年人随着接触不同抗原，适应性免疫逐渐成熟完善；老年人免疫系统功能衰退，先天性免疫中吞噬细胞的吞噬能力下降，适应性免疫中T细胞、B细胞的活性和功能减弱，导致免疫防御能力降低。性别方面，一般无显著差异，但在某些自身免疫性疾病的发病风险上可能因激素等因素有不同表现。生活方式中，健康的生活方式如均衡饮食（摄入充足蛋白质、维生素等营养物质）、适度运动（如每周进行多次中等强度运动）有助于增强先天性免疫中吞噬细胞等的功能，也能促进适应性免疫中免疫细胞的活化；而吸烟会损伤呼吸道黏膜的物理屏障和固有免疫细胞功能，酗酒会抑制T细胞和B细胞的功能，影响适应性免疫。有免疫相关病史的人群，若存在先天性免疫缺陷病（如补体缺陷等），先天性免疫功能存在缺陷；若有自身免疫性疾病病史，可能涉及适应性免疫的异常活化，需要在日常生活中更注重免疫防护，如避免接触过多病原体、定期监测免疫功能等。