体温多少度是发烧

正常人体温存个体差异受多因素影响常用腋下口腔直肠测量且各有正常范围，儿童基础体温因年龄不同且体温易受环境干扰，老年人因身体机能下降体温调节弱感知不敏感，运动后进食后短时间及高温环境可致体温短暂升高非发烧，按体温分低热提示轻度感染等、中度热提示感染等更明显、高热由严重感染等引起需关注、超高热属危急重症需紧急处理。

一、正常体温范围及发烧界定

正常人体温存在个体差异，且会受昼夜、性别、年龄、运动、进食等因素影响。一般常用腋下、口腔、直肠三种测量方式，具体正常范围如下：

腋下体温：正常范围为36.0℃~37.0℃，若≥37.3℃可视为发烧。

口腔体温：正常范围为36.3℃~37.2℃，若≥37.5℃可视为发烧。

直肠体温：正常范围为36.6℃~37.7℃，若≥37.8℃可视为发烧。

二、不同人群发烧的特殊考量

（一）儿童群体

儿童的基础体温因年龄有所不同，一般婴幼儿基础体温相对略高。由于儿童体温调节中枢发育不完善，其体温更易受环境因素干扰，如包裹过严、室温过高时可能出现体温短暂升高，但并非发烧。当儿童腋下体温≥37.5℃、口腔体温≥37.8℃、直肠体温≥38.0℃时需警惕发烧，且儿童发烧时需更密切监测，因儿童对体温变化的耐受与成人不同，较小体温波动可能已提示潜在健康问题。

（二）老年人群体

老年人由于身体机能下降，体温调节功能减弱，对体温变化的感知可能不敏感，有时轻度发烧可能表现不典型。若老年人腋下体温≥37.3℃且伴有不适症状（如乏力、寒战等），需重视并及时评估是否为发烧状态，因其潜在疾病风险可能更高。

（三）特殊情况

运动后、进食后短时间内体温可能轻度升高，一般为短暂现象，休息、禁食一段时间后可恢复至正常范围，不属于发烧。而环境温度过高（如高温环境下暴晒）也可能导致体温短暂升高，脱离高温环境后体温可逐渐回落至正常。

三、发烧程度划分及意义

根据体温高低可将发烧分为不同程度：

低热：体温范围37.3℃~38℃，多提示机体存在轻度感染或炎症反应等情况。

中度热：体温范围38.1℃~39℃，常提示感染或其他病理因素较低热时更为明显。

高热：体温范围39.1℃~41℃，多由较严重的感染或其他急性疾病引起，需及时关注并评估。

超高热：体温≥41℃，属于危急重症情况，可对机体多器官功能造成严重影响，需立即采取紧急降温等处理措施。