成年人正常体温

成年人正常体温因测量部位不同有差异，受年龄、性别、生活方式、病史等因素影响，体温异常分升高和降低及不同情况和意义，老年人、女性生理期、患基础疾病者有特殊注意事项。

影响成年人体温的因素

年龄：一般来说，成年人的体温相对稳定，但随着年龄增长，体温调节功能可能会略有下降，但通常也在上述正常范围内波动。

性别：成年女性的基础体温会随月经周期有所波动，在排卵前体温较低，排卵后由于孕激素的作用，体温会略有升高，一般相差0.3℃左右。

生活方式：剧烈运动后，身体产热增加，体温会暂时升高，一般运动结束后短时间内可恢复正常；进食后，胃肠道消化食物会产生一定热量，也可能使体温略有上升；饮酒后，酒精会影响血管扩张等，可能导致体温有一定变化；长时间处于高温环境中，身体散热困难，体温会升高；而处于寒冷环境中，身体会通过肌肉颤抖等产热，以维持体温稳定，但一般也不会超出正常范围过多。

病史：某些疾病会影响体温，如感染性疾病，细菌、病毒等病原体感染人体后，会引起炎症反应，导致体温升高；自身免疫性疾病，如类风湿关节炎等，也可能出现体温异常；内分泌疾病，甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌增多，机体代谢加快，体温会偏高。

体温异常的情况及意义

体温升高：低热是指体温在37.3℃~38℃；中度热为38.1℃~39℃；高热是39.1℃~41℃；超高热则为41℃以上。体温升高多提示身体有感染、炎症或其他病理性改变，需要进一步查找病因进行相应处理。

体温降低：体温低于36℃称为体温过低，可见于长时间处于寒冷环境、严重营养不良、甲状腺功能减退等情况，体温过低可能会影响机体正常的生理功能，需要采取保暖等措施并针对病因进行治疗。

特殊人群注意事项

老年人：老年人体温调节功能相对较弱，对体温变化的感知可能不敏感，而且在患病时体温可能不太容易出现明显的升高，所以更要密切关注体温变化，一旦有不适要及时就医检查。

女性生理期：生理期女性要注意体温的正常波动，若体温出现异常升高或其他不适，要考虑是否有感染等情况，同时要注意经期保暖等。

患有基础疾病的成年人：比如患有糖尿病的成年人，若出现体温异常，要警惕可能存在感染等并发症，因为糖尿病患者免疫力相对较低，感染后体温变化可能不典型，需要更加细致地监测和及时就医。