吃降压药不能吃什么水果和食物

高血压患者在饮食方面需注意：葡萄柚会影响降压药效果，含水量高可能影响电解质平衡的水果要谨慎；应避免高盐食物，服用特定降压药时要注意富含钾的食物，还要严格戒酒。

一、水果方面

（一）grapefruit（葡萄柚）

葡萄柚中含有的呋喃香豆素等成分会抑制肝脏中代谢降压药的酶，使得进入血液中的降压药浓度升高，可能增强降压效果，引发低血压等不良反应，比如服用钙通道阻滞剂类降压药时，食用葡萄柚就可能导致血压过度下降，出现头晕、乏力等症状，尤其对于本身血压偏低或肝肾功能不全的人群影响更显著。

（二）含水量高且可能影响电解质平衡的水果需谨慎

一些含水量极高的水果，若大量食用可能影响电解质平衡，对于服用利尿剂类降压药的人群需留意。例如西瓜，大量食用西瓜会使尿量增多，而利尿剂类药本身也有促进排尿作用，若两者共同作用可能导致血钾过低等问题，对于老年高血压患者，其电解质调节能力相对较弱，更应注意控制西瓜等含水量高水果的摄入量。

二、食物方面

（一）高盐食物

高盐饮食会导致体内钠离子增多，引起水钠潴留，从而使血压升高，不利于血压控制，而降压药需要对抗这种水钠潴留带来的血压升高情况，所以高血压患者应避免食用高盐食物，如咸菜、腌肉、咸鱼等。对于有长期高血压病史且合并心功能不全的患者，高盐饮食会加重心脏负担，影响降压药的疗效，这类患者更要严格限制盐的摄入。

（二）富含钾离子但服用特定降压药时需注意的食物

像香蕉等富含钾的食物，对于服用血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）类降压药的患者，若大量食用可能会引起高钾血症。因为这类降压药会抑制体内醛固酮的作用，醛固酮有促进钾排泄的功能，当醛固酮被抑制时，钾的排泄减少，若同时大量摄入高钾食物，就容易导致血钾水平升高，对于肾功能不全的高血压患者，其排钾能力下降，发生高钾血症的风险更高，更要谨慎食用高钾食物并密切监测血钾水平。

（三）酒精类饮品

饮酒会影响降压药的代谢和疗效，还可能加重药物对肝脏等器官的损害。例如，服用β受体阻滞剂类降压药时饮酒，会使心率调节受到更大影响，导致心率过快或过慢等心律失常情况，对于有心血管基础疾病的高血压患者，饮酒后可能诱发更严重的心血管事件，所以高血压患者应严格戒酒。