慢性病的特点及其高危因素有哪些

慢性病具病程长迁延不愈、病因复杂且需长期医疗资源投入等特点，其高危因素包括不良生活方式（含不合理饮食、缺乏运动、吸烟酗酒）、随年龄增长发生率升高、患有其他慢性病易并发及有遗传易感性等情况。

一、慢性病的特点

1.病程长且迁延不愈：多数慢性病如高血压、糖尿病等一旦确诊，往往需要终身管理，病情会随时间缓慢进展或反复发作，例如2型糖尿病患者胰岛功能会逐渐减退，病情持续发展（有慢性病自然病程研究支撑）；

2.病因复杂：常是遗传因素与环境因素共同作用的结果，像冠心病既有家族遗传易感性基础，又与高脂饮食、吸烟等环境因素密切相关（参考流行病学研究）；

3.需长期医疗资源投入：患者长期需要药物治疗、定期复诊等，给家庭和社会医疗负担带来压力，以慢性肾脏病为例，患者需长期监测肾功能、调整治疗方案等。

二、慢性病的高危因素

1.不良生活方式：

不合理饮食：长期高盐、高脂、高糖饮食会增加高血压、冠心病、糖尿病等患病风险，如高盐饮食会使人体钠摄入过多，导致血压升高（基于营养学与心血管病关联研究数据）；

缺乏运动：长期缺乏体育活动会引发肥胖、代谢紊乱等，进而增加慢性病发生几率，据运动医学研究显示，缺乏运动人群患2型糖尿病风险比经常运动者高30%左右；

吸烟酗酒：吸烟可损伤血管内皮，引发动脉粥样硬化，酗酒会加重肝脏负担，导致脂肪代谢紊乱等，增加肝病、心脑血管病等慢性病风险（参考烟草与酒精对健康影响的流行病学调查）；

2.年龄因素：随着年龄增长，人体各项机能逐渐衰退，慢性病发生率明显升高，老年人（通常指65岁以上）由于器官功能退化，患高血压、慢性阻塞性肺疾病等慢性病的概率远高于年轻人，如65岁以上人群中高血压患病率超过50%（依据老年医学相关统计数据）；

3.基础疾病影响：患有其他慢性病的人群更容易并发新的慢性病，例如本身患有类风湿关节炎的患者，由于长期炎症反应等因素，患心血管疾病的风险较正常人显著增加（参考慢性病共病的相关研究）；

4.遗传因素：某些慢性病具有遗传易感性，如家族中有早发冠心病患者的人群，其患冠心病的风险比无家族史人群高，遗传性乳腺癌-卵巢癌综合征患者携带特定基因突变，患相关癌症及其他慢性病的风险明显升高（基于遗传学与慢性病关联研究）。