人的体温35度左右要紧吗

体温偏低常见于长时间处于寒冷环境或因甲状腺功能减退等疾病，会使血液循环减慢、代谢紊乱，老年人寒冷环境中要注意保暖，儿童需用非药物干预保暖，发现体温35℃左右先增保暖措施，疾病导致的要规范就医，儿童避免不恰当用药

一、体温偏低的常见成因

1.环境因素影响：若长时间处于寒冷环境，如冬季在未做好保暖措施且暴露于低温户外，身体散热远超产热，易致体温降至35℃左右。例如在寒冷户外未穿足够保暖衣物，热量不断散失，体温调节难以维持正常。

2.疾病相关因素：甲状腺功能减退症患者因甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热减少，易出现低体温；严重感染时，机体代谢及体温调节功能受影响，也可能引发体温下降至35℃左右。

二、体温35℃左右对机体的影响

1.血液循环方面：体温过低会使血液循环速度减慢，影响各器官的血液供应，导致器官得不到充足血液滋养，可能影响其正常功能运转。

2.代谢功能层面：会造成代谢功能紊乱，干扰身体正常代谢过程，如影响营养物质的正常代谢转化等。

三、不同人群的应对要点

1.老年人：其体温调节能力较弱，寒冷环境中更易出现低体温，需注意保暖，根据天气及时增添衣物，尽量避免长时间待在寒冷环境，如冬季室内可适当调高温度，外出时穿戴厚实保暖的衣物、帽子、手套等。

2.儿童：因体温调节中枢发育不完善，要格外注重保暖，寒冷季节为儿童穿戴合适保暖衣物，同时密切观察儿童有无精神萎靡等其他不适症状，若有异常及时就医。

四、发现体温35℃左右的初步处理

首先可通过增加保暖措施改善，如添加衣物、使用保暖设备等。同时密切观察身体状况，若伴有剧烈头痛、意识障碍等严重不适症状，需及时就医，以明确体温偏低的具体原因并采取相应治疗措施，针对甲状腺功能减退需评估病情进行内分泌相关处理，感染导致的则要积极控制感染来恢复正常体温调节。

五、特殊情况的注意事项

若因疾病导致体温35℃左右，如甲状腺功能减退，需就医规范评估病情，不可自行随意用药；对于儿童，遵循儿科安全护理原则，优先采用非药物干预改善体温情况，避免不恰当用药，尤其要避免低龄儿童使用可能影响其发育的药物来调节体温，始终以保障儿童健康和安全为首要原则。