怎样去除痛风石

痛风治疗包括药物、手术及非药物干预。药物治疗关键是降血尿酸至合适水平促使痛风石溶解，儿童用药谨慎；手术适用于痛风石大影响功能等情况，术后需继续降尿酸；非药物干预包括低嘌呤饮食、多饮水、适度运动，儿童饮食要营养均衡、运动要适合，老年患者运动要适度，心肾功能不全者饮水需调整。

手术治疗

1.手术指征：当痛风石较大，影响关节功能，导致关节畸形、活动受限；或痛风石破溃，经久不愈；或压迫周围组织、神经等情况时，需要考虑手术治疗。例如，痛风石位于手部或足部，严重影响手指或脚趾的屈伸功能时，就可能需要手术切除。对于老年患者，手术前需要评估其心肺功能等全身情况，确保能够耐受手术；儿童患者则几乎不考虑手术治疗，除非是极其特殊且危及生命或严重影响生长发育的情况，需多学科团队进行全面评估后谨慎决策。

2.手术方式：手术主要是切除痛风石，但手术并不能完全根治痛风，术后仍需要继续进行降尿酸治疗，以防止新的痛风石形成。手术过程中要注意尽量保护周围正常组织，减少并发症的发生。

非药物干预

1.饮食控制：患者需要严格低嘌呤饮食，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物等。对于不同年龄、性别的患者，饮食控制的具体要求大致相同，但儿童患者需要保证营养均衡，在低嘌呤饮食的基础上，要满足生长发育所需的营养。例如，儿童可以选择低脂牛奶、鸡蛋等优质蛋白来源，同时控制高嘌呤食物的摄入。

2.多饮水：每日饮水量应保持在2000ml以上，以增加尿酸排泄。但对于心功能不全或肾功能不全的患者，饮水量需要根据具体情况进行调整，避免加重心脏或肾脏负担。儿童患者也需要保证充足的水分摄入，但要注意避免一次性大量饮水，可少量多次饮用。

3.适度运动：适当的运动有助于控制体重，提高机体代谢能力，但要避免剧烈运动，因为剧烈运动可能会导致乳酸产生增加，抑制尿酸排泄，诱发痛风急性发作。运动方式可选择散步、慢跑、游泳等有氧运动。对于老年患者，运动要注意适度，避免关节损伤；儿童患者运动时要选择适合其年龄和身体状况的运动项目，避免过度劳累。