人体的温度范围是多少

正常人体温按口腔、直肠、腋窝有不同正常范围且各有影响因素，儿童体温调节中枢不完善易受环境影响波动稍大，老年人代谢率低体温相对偏低，女性月经周期中排卵后基础体温因孕激素略有升高，特殊疾病人群因疾病体温有异常，生活方式中重体力劳动等活动后或寒冷环境下体温有相应变化。

一、正常人体温范围

1.口腔温度：正常范围为36.3~37.2℃，此测量方式需将体温计置于舌下，紧闭口唇测量，能较准确反映体内核心温度，但口腔有炎症、进食冷热食物后可能影响测量结果。

2.直肠温度：正常范围是36.6~37.7℃，直肠温度更接近人体内部核心温度，测量时需将体温计轻柔插入直肠，但对于婴幼儿等特殊人群操作需谨慎，避免损伤。

3.腋窝温度：正常范围为36.0~37.0℃，测量方便且相对安全，是常用的体温测量方式，不过腋窝出汗多、未夹紧体温计等情况会影响测量准确性。

二、不同人群体温特点

1.儿童：儿童体温调节中枢发育不完善，体温易受环境影响，如活动后、穿衣过厚等可使体温暂时升高，但一般仍在正常波动范围内，通常儿童口腔温度36.2~37.3℃、腋窝温度35.9~37.2℃，需注意儿童体温波动较成人稍大，且发热时需谨慎处理，优先采用非药物干预措施降温。

2.老年人：老年人代谢率降低，体温相对偏低，一般腋窝温度多在35.5~36.8℃，但也需关注其基础体温情况，若出现体温异常需及时排查原因。

3.女性：女性在月经周期中，排卵后因孕激素作用，基础体温会略有升高，较排卵前可升高0.3~0.5℃，月经前体温逐渐恢复至正常范围。

4.特殊疾病人群：感染性疾病患者常出现体温升高，如细菌或病毒感染可引起发热；甲状腺功能亢进患者基础代谢率增高，体温可偏高；甲状腺功能减退患者基础代谢率降低，体温可偏低等，此类人群需结合自身疾病情况综合判断体温异常的意义。

5.生活方式影响：长期从事重体力劳动或剧烈运动的人，在活动后体温可能短时间轻度升高，一般休息后可恢复至正常范围；而长期处于寒冷环境的人，体温可能相对偏低，但仍应在正常波动范围内。