体温低于正常范围如何处理

成人正常口腔、腋下、直肠体温有相应范围，低于即体温低于正常范围，非药物干预可通过保暖、适度活动、保证营养摄入来处理，儿童保暖要注意安全且观察精神状态，老年人保暖时需排查潜在健康问题，孕妇要关注胎儿情况，有基础疾病者需积极治疗基础病，若体温低伴意识模糊等异常需立即就医。

一、明确正常体温范围成人正常口腔体温为36.3~37.2℃，腋下体温36.0~37.0℃，直肠体温36.5~37.7℃，低于相应范围即属体温低于正常范围。二、非药物干预措施1.保暖处理根据环境温度调整衣物，在寒冷环境中适当增加保暖衣物，如披上厚毛毯等；可使用暖水袋等保暖设备，但需注意避免烫伤，尤其儿童、老年人皮肤敏感度不同，使用时要确保安全，儿童建议使用温度适中的保暖方式，避免过热烫伤。2.适度活动进行轻微活动以促进血液循环，如缓慢走动等，但需根据自身身体状况，体弱或有严重基础疾病者活动需适度，避免因过度活动加重身体负担。3.保证营养摄入补充足够热量的食物，如摄入温热的流质或半流质食物等，以维持身体能量供应，有助于体温恢复。三、特殊人群处理1.儿童儿童体温调节中枢发育不完善，体温过低时保暖需特别注意方式安全性，避免使用过热的取暖设备，如热宝等，同时需密切观察儿童精神状态等，若体温过低持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时就医评估。2.老年人老年人代谢缓慢，体温过低可能提示存在潜在健康问题，如感染、内分泌疾病等，保暖同时要注意排查是否有此类基础疾病相关因素，必要时及时就医进行全面检查。3.孕妇孕妇体温过低时要关注胎儿情况，适当保暖的同时监测自身有无不适，如出现腹痛、阴道流血等异常情况需及时就诊。4.有基础疾病者例如甲状腺功能减退患者易出现体温偏低，除采取保暖等措施外，需积极治疗基础疾病，遵循专科医生的指导进行相关治疗及体温维持措施。四、就医指征若体温低于正常范围同时伴有意识模糊、心跳呼吸异常、体温持续不缓解且伴有剧烈头痛、胸痛等不适症状时，需立即就医，因为这些情况可能提示严重疾病，如休克、严重感染等危及生命的状况。